Tanya Dokter

  • haid tidak teratur dan solusinya

  • Siang dok, saya tanya umur ku 22 thn, saya mengalami haid yg tdk teratur, dlm 1 bln kadang sampe 2x,, trkadang juga lama sampe 3 bln nan baru haid, itu gimna solusi,y dok,

    Halo,   Haid yang tidak teratur seperti yang Anda alami menandakan ada gangguan pada organ reproduksi Anda. Segeralah periksakan diri Anda ke dokter kandungan untuk pemeriksaan yang lebih seksama. Beberapa kemungkinan penyebab keluhan Anda ini bisa diakibatkan karena :

    1. Stress psikis
    2. Gangguan hormonal
    3. Perubahan berat badan yang tiba tiba dan ekstrem
    4. Latihan yang berat
    5. Efek obat tertentu.
    6. Jaringan fibroid, polip atau kista rahim.
    7. dll.
    Untuk itu pemeriksaan yang menyeluruh akan membantu Anda memperjelas kondisi tubuh Anda dan mengetahui penyebab keluhan Anda. Dengan demikian Anda bisa mendapatkan pengobatan yang tepat. Untuk membantu memperlancar siklus menstruasi Anda maka Anda bisa melakukan :
    1. Olahraga teratur
    2. Perbanyak minum air putih
    3. Hindari dan kelola stress Anda
    4. Lakukan metode relaksasi = yoga, meditasi dll.
    5. Cukupi istirahat.
    6. Makna gizi seimbang
    7. Hindari diet berlebih.
    Baca topik Siklus Haid tidak teratur. Semoga bermanfaat.   Dr. Yusi