Tanya Dokter

  • Pengaruh olahraga berat pasca operasi hernia

  • Apakah stlh operasi hernia di umur 30 thn boleh olahraga berat dok?

    Halo

    Ada beberapa hal yang musti diperhatikan berkaitan dengan olahraga paska operasi hernia, di antaranya yaitu:

    • Olahraga ringan seperti berjalan, peregangan, atau sepeda statis dianjurkan setelah 1-2 minggu paska operasi.
    • Olahraga berat atau mengangkat beban berat harus dihindari hingga 4-6 minggu paska operasi.
    • Aktifitas rutin sehari-hari telah boleh dilakukan setelah keluhan nyeri paska operasinya mulai berkurang.

    Sebagai tambahan, segera kembali ke dokter spesialis bedah jika Anda merasakan keluhan-keluhan berikut ini paska operasi:

    • Demam tinggi
    • Perdarahan
    • Bengkak dan nyeri yang bertambah pada daerah bekas operasi
    • Mual dan muntah yang berkepanjangan
    • Batuk dan sesak nafas yang persisten
    • Susah buang air kecil

    Semoga bermanfaat

    dr. Muhammad Fadhil