Tanya Dokter

  • bermain bola setelah operasi hernia

  •  Okta Evryan
    Anggota

    Dok? Saya sangat hoby brmain sepak bola. Apkah stlah saya menjalani operasi hernia,saya bsa brmain dgn tnpa takut ad epek smping ny dok?

    Hallo   Pada dasarnya pasca operasi sebaiknya Anda melakukan aktivitas bertahap secara perlahan sampai kondisi Anda pulih 100 %. Terutama jika aktivitas Anda adalaha aktivitas dengan impak yang besar. Paska operasi hernia biasanya untuk pulih benar membutuhkan waktu 4-6 minggu untuk mampu beraktivitas seperti biasa. Anda bisa bermain sepak bola seperti biasa tanpa khawatir efek samping jika kondisi tubuh Anda sudah fit 100 %. Namun tetap perhatikan beberapa hal yaitu :

    1. proses penyembuhan luka paska operasi
    2. adakah komplikasi saat melakukan operasi
    3. jenis pemasangan mesh saat operasi
    Cobalah berjalan ringan terlebih dulu pasca operasi, jika tidak ada rasa nyeri atau komplikasi lain yang timbul maka tingkatkan aktivitas Anda menjadi berlari kecil hingga akhirnya mampu melakukan aktivitas seperti biasa. Jangan memaksakan tubuh Anda melakukan kegiatan berat yang bisa memperburuk kondisi. Hernia merupakan kondisi dimana terjadi kelemahan otot sehingga terjadi penonjolan organ tubuh melalui bagian lemah tersebut. Jenis Hernia ada banyak antara lain:
    1. Hernia inguinalis = usus keluar melalui bagian otot yang lemah di selangkangan Anda menuju ke testis (pada pria)
    2. Hernia femoralis = usus keluar melalui bagian otot yang lemah di bagian infuinal menonjol kearah paha atas
    3. Hernia inkarserata
    4. Hernia hiatus
    5. dll
    Faktor risiko untuk hernia inguinalis adalah:
    1. Usia. Risiko terkena hernia akan meningkat seiring bertambahnya usia.
    2. Jenis kelamin. Pria lebih rentan terkena penyakit ini.
    3. Sering mengangkat beban berat.
    4. Obesitas (indeks massa tubuh mengindikasikan angka 30 atau lebih).
    5. Menderita konstipasi (sulit atau tidak bisa buang air besar) jangka panjang.
    6. Menderita batuk jangka panjang.
    7. sering mengedan
    Penanganan hernia adalah melalui operasi dan pemasangan mesh ( sejenis jala untuk menutup lubang yang terlalu besar akibat kelemahan otot). Operasi hernia merupakan operasi besar dengan menggunakana anestesi umum dan membutuhkan waktu pulih 4-6 minggu tanpa komplikasi. Baca artikel lengkap Hernia di SINI.   Semoga membantu.   dr. Yusi

    Okta Evryan  Raihan Arkaan
    Anggota

    Kalo misalnya kita paksain untuk olahraga gimana??apakah mesh nya akan jebol??