Tanya Dokter

  • Penyebab Penyakit Hipertensi

  •  deva.
    Anggota
    Penyakit hipertensi apakah bisa dari keturunan? Dan berapa persen hipertensi bisa menurun? Bagaimana cara mencegah penyakit itu datang? Btk.
    deva.  dr. Danny
    Dokter

    Hai.

    Hipertensi merupakan suatu penyakit tidak menular, yang sangat sering terjadi. Hipertensi terdiri dari hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Hipertensi primer terjadi tanpa adanya suatu kelainan pada organ lain. Sedangkan pada hipertensi sekunder terdapat penyakit lain yang mendasari.

    faktor resiko terjadinya hipertensi salah satunya karena faktor keturunan / genetik. Namun tidak semua keturunan akan mempunyai hipertensi. Diperikirakan sekitar 30-50 persen dari keluarga yang memiliki penyakit hipertensi akan menurunkan kepada keturunannya. 

    Tidak ada cara yang spesifik dan tidak ada cara yang dapat menjamin secara pasti mencegah hipertensi. Untuk mencegah hipertensi, maka terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan seperti:

    • kurangi konsumsi garam
    • hindari stres berlebihan
    • olahraga teratur
    • minum cukup air putih minimal 2liter perhari
    • jangan konsumsi alkohol, dan hindari terlalu banyak konsumsi kopi
    • jangan merokok
    • istirahat cukup

    berikut artikel yang dapat anda baca mengenai Hipertensi

    semoga bermanfaat. Terimakasih

    dr. Danny