Tanya Dokter

  • Penyembuhan Irritable Bowel Syndrome

  •  Syarif Uddin
    Anggota

    dok saya mau tanya, berdasarkan diagnosa yang saya tanyakan juga pada alo dokter kemaren yang telah di jawab oleh Dr. Jati (terimakasih), kemungkinana saya mengidap IBS (irritable bowel syndrome) yang saya rasa sesuai dengan penyebab dan keadaan yang terjadi pada awal mula penyakit ini timbul.

    ok mulai masuk pada pertanyaan, apakah IBS dapat di sembuhkan, (tidak kambuhan terus)

    saya juga mengalami penurunan berat badan padahal saya sudah kurus sebelumnya, apakah itu berkaitan dengan IBS?

    selain itu saya juga mengalami penurunan daya tahan tubuh apakah itu juga karna IBS?

    lalu bagaimana mengatasi situasi situasi tersebut? (mengatasi IBS, meningkatkan berat badan pada porsi yang ideal, dan mengembalikan daya tahan tubuh) terimakasih

     

    Salam, Keluhan yang Anda rasakan sebaiknya dilakukan pemeriksaan langsung oleh dokter spesialis penyakit dalam. Informasi yang disampaikan oleh tim Alodokter merupakan suatu different diagnosa atau suatu kemungkinan diagnosa yang mungkin Anda alami. Dengan demikian, pemeriksaan oleh dokter akan membantu penanganan dan pengobatan yang diperlukan. Bila pun memang suatu IBS, maka kondisi ini dapat dikontrol dan frekuensi kekambuhan dapat dikurangi. Adanya IBS yang sering berulang, maka akan beresiko menyebabkan penurunan berat badan pada pasien. Hal ini dikarenakan adanya serapan makanan yang tidak optimal, sehingga menyebabkan BAB lembek atau berlendir. Hal-hal yang beresiko terhadap pemicu timbulnya kondisi ini akan dapat membantu kita mencegah dan mengoptimalkan kesehatan sistem pencernaan kita: 1. menghindari stres 2. mencegah makanan yang mengiritasi pencernaan, seperti alkohol, soda, pedas, kopi, gorengan, mie instan, makanan dengan pewarna dan bahan kimia (MSG,pengawet, pewarna) 3. menjaga kebersihan makanan, dengan memasak secara hygiene, mengurangi konsumsi makanan diluar rumah, mengurangi konsumsi jajanan di jalan 4. meningkatkan konsumsi sayur dan buah untuk membantu kesehatan pencernaan 5. olah raga yang teratur 6. mengkonsumsi minuman probiotik sesuai dosis yang dianjurkan Dengan demikian, dalam proses pemulihan yang Anda jalani, maka diharapkan serapan makanan dari konsumsi sehari-hari akan membantu kita meningkatkan stamina dan berat badan kita secara ideal. Olah raga, secara umum akan membantu kita membentuk stamina dan ketahanan fungsi organ dan peredaran darah dengan baik. Yang perlu Anda ingat, identifikasi setiap makanan yang Anda konsumsi, bila satu hari selannjutnya Anda mengalami keluhan IBS, maka ingatlah jenis makanan tersebut meningkatkan resiko keluhan anda terhadap kondisi klinis Anda yang bersifat unik dan individual. Demikian info yang bisa kami sampaikan, baca juga IBS. dr. Ulfi