Tanya Dokter

  • cara ilmiah untuk cepat hamil

  • selmat siang , dok tolong saran nya , saya sudah 2 th menikah blm ada buah hati , cara ilmiah nya bagaimana ya dok ? maksihh

    Hai Ikha, Yang dapat Anda lakukan adalah : 1. menerapkan pola hidup sehat yaitu dengan tidak merokok, tidak minum alkohol, mengurangi konsumsi kafein, menurunkan berat badan apabila berlebihan, mengkonsumsi makanan yang bernutrisi, istirahat yang cukup serta menghindari stres. 2.  berhubungan seksual secara teratur 3-4 kali seminggu dan setidaknya sekali di sekitar masa subur (Anda dapat mengetahui masa subur dari penghitungan kalender berdasarkan siklus haid Anda maupun dengan menggunakan alat tes uji masa subur (ovu test) yang dijual bebas). Masa subur ditandai dengan keluarnya cairan vagina yang lebih jernih dan licin. Lendir tersebut tidak akan terputus jika dipegang dengan kedua jari dan jika ditarik dapat memanjang. 3. hindari konsumsi makanan mentah atau setengah matang misalnya ikan, daging dan telur 4. mengkonsumsi vitamin dan asam folat (asam folat secara alami terdapat pada sayuran hijau seperti brokoli dan bayam, kacang-kacangan, serta buah seperti alpukat) 5. hindari konsumsi jenis ikan yang berpotensi mengandung merkuri misalnya hiu, makarel, dan tuna Info lengkap mengenai perencanaan kehamilan dapat Anda buka pada halaman berikut : http://www.alodokter.com/merencanakan-kehamilan Mengingat Anda dan pasangan sudah 2 tahun menikah dan belum dikaruniai buah hati maka sebaiknya Anda dan pasangan memeriksakan diri ke dokter agar dapat dicari penyebabnya dan dicari jalan keluar yang terbaik. Perbincangan mengenai topik serupa dapat Anda buka pada halaman berikut : http://www.alodokter.com/komunitas/topic/nutrisiobat-agar-cepat-hamil/   Semoga bermanfaat, dr.Debby Phanggestu

    terimakasih dr.Debby boleh minta rekomen dok untuk dokter kandungan ??