Tanya Dokter

  • Saran agar saya cepat hamil

  • selamt pagi dok

    sya ingn ber tanya ad gak sh tips agr cpt hamil

    Hello, Berikut adalah tips yang dapat Anda coba bersama dengan pasangan untuk meningkatkan peluang mendapatkan keturunan :

    1. Meningkatkan frekuensi melakukan hubungan suami-istri terutama sewaktu masa subur
    2. Mengkonsumsi makanan yang sehat
    3. Mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat tinggi
    4. Hindari makanan yang setengah matang atau mentah
    5. Hindari makanan yang mengandung vitamin A tinggi
    6. Berolahraga secara teratur, namun jangan berolahraga terlalu berat
    7. Hindari merokok
    8. Hindari minuman yang beralkohol
    9. Hindari minum minuman yang mengandung kafein
    10. Menjaga kebersihan organ intim
    11. Mengelola stress
    12. Hindari polusi
    13. Periksakan kesehatan Anda bersama pasangan secara umum
    Anda dapat juga membaca laman-laman berikut ini untuk mendapatkan informasi lebih lanjut untuk mendapatkan keturunan : http://www.alodokter.com/merencanakan-kehamilan Anda juga bisa bergabung dalam diskusi dalam komunitas yang membahas topic yang serupa : http://www.alodokter.com/komunitas/topic/ingin-cepat-hamil/ Semoga dapat bermanfaat. Salam, dr Henry Andrean