Tanya Dokter

  • Tekstur lendir ingus terlihat encer setiap kali flu

  • Siang dok, saya Arif. Kenapa iya dok semenjak kurang lebih setahun yang lalu saya setiap saya terkena flu ingus saya selalu encer bening seperti air mengalir dari hidung terus”n? Dan mengapa hampir setiap bangun pagi saya selalu bersin”? Apakah itu benar saya terkena alergi? Jika iya bagaimana penanganan yang baik saat flu seperti itu dan bersin” setelah bangun pagi tersebut? Terima kasih

    Arif Firmansyah  dr. Rico N
    Dokter

    Hai Arif, Terdapat beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan keluhan tersebut (Rhinitis /radang selaput lendir hidung). Jika ingus hanya bening berair tanpa adanya demam atau perubahan konsistensi dan warna ingus biasanya tidak disebabkan oleh infeksi. Rhinitis non-infeksi lebih sering menyebabkan pilek berkepanjangan. Kemungkinannya : 1. Rhinitis alergik, biasanya dicetuskan olehinhalasi / hirupan terhadap alergen/pencetus alergi seperti spora/serbuk sari, dan tungau 2. Rhinitis non alergik / vasomotor, dicetuskan oleh udara dingin/perubahan cuaca, bau-bauan tajam seperti parfum, asap dan debu termasuk rokok, alkohol, dan stress psikis emosional. Kedua kondisi tersebut umumnya menimbulkan gejala yang serupa sehingga disarankan agar anda memeriksakan diri ke dokter THT, karena pemeriksaan fisik secara langsung terhadap selaput lendir hidung akan membantu untuk membedakan kedua kondisi tersebut. Selain itu anda mungkin akan diminta untuk melakukan beberapa tes seperti rhinoskopi, tes alergi, pengukuran kadar IgE darah, dan foto rontgen serta CT scan jika dicurigai ada komplikasi sinusitis, atau pembengkokan dinding hidung. Penanganan akan tergantung dari jenis penyebabnya. Hal yang perlu anda lakukan : 1. Manjaga daya tahan tubuh 2. Cukup istirahat, banyak minum air putih 3. Konsumsi makanan yang bergizi 4. Menjaga kebersihan rumah, hindari kasur kapuk, sering mengganti prai dan sarung bantal guling dan menjemur kasur untuk mengurangi jumlah  tungau 5. Hindari memlihari binatang berbulu dan karpet atau sarung kursi dari bahan beludru 6. Hindari rokok dan alkohol 7. Hindari stres Beberapa tautan yang dapat anda baca : pilek, diskusi ingus encer kuning, flu hampir tiap hari. demikian yang dapat saya sampaikan, semoga membantu Salam, dr. Rico Novyanto