Tanya Dokter

  • Cara menghilangkan jerawat

  • Malam dok, saya sonny umur 16 tahun ingin bertanya. Saya punya masalah kulit berupa jerawat semenjak kelas 1 smp - sekarang, yang mau saya tanyakan wajah saya terkena jerawat jenis apa ya? Sebagian besar hanya bintik2 kecil namun tidak sakit ( tidak bisa dipencet ) sisanya jerawat dan komedo hitam ( bisa dipencet ), kebiasaan merokok padahal sudah saya singkirkan, pembersihan muka saya optimalkan, pola hidup sehat pun sudah. Tetapi bintik2 tadi masih membandel, cara yang ampuh menggunakan obat apa ya dok? Sekiranya muka saya bisa bersih menyeluruh, terima kasih sebelumnya

    Hai Sonny, Jerawat dan komedo merupakan keluhan yang kerap dialami terutama oleh remaja, akibat perubahan hormonal yang terjadi pada usia pubertas. Komedo timbul akibat produksi minyak/sebum berlebihan di kulit yang bercampur dengan tumpukan sel kulit mati, sehingga menyebabkan sumbatan pada pori-pori kulit. Saat sumbatan ini mengalami infeksi oleh bakteri maka timbullah jerawat. Timbulnya bintik-bintik kecil di kulit yang sulit dipencet seperti yang kamu alami kemungkinan merupakan:

    • komedo putih atau komedo tertutup: komedo yang tertutup oleh kulit sehingga berwarna putih
    • papul: komedo yang mengalami inflamasi/peradangan, timbul sebagai bintik berwarna putih atau merah
    • jerawat mechanica: jerawat kecil yang timbul akibat gesekan, suhu panas, atau tekanan, misalnya akibat kebiasaan mengenakan topi atau helm
    Namun apapun jenisnya, secara umum jerawat yang ringan dapat ditangani dan dicegah dengan tips berikut ini:
    • Bersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari dengan air hangat kuku dan sabun pembersih wajah yang lembut
    • Pilih jenis sabun pembersih wajah yang sesuai dengan tipe kulit (berminyak, kering atau normal) agar sisa minyak dan kotoran dapat terangkat secara efektif
    • Bila timbul jerawat dapat menggunakan obat jerawat yang dijual bebas, misalnya yang mengandung sulfur, asam salisilat, atau benzoil peroksida
    • Hindari memencet atau memecahkan jerawat agar tidak menyebabkan bekas yang sulit hilang
    • Menjaga kebersihan rambut dengan keramas secara teratur
    • Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor
    • Perbanyak konsumsi air putih, buah dan sayur
    • Hindari konsumsi makanan yang dapat memicu jerawat
    • Stop merokok
    • Meminimalisir stres dan istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan kulit
    Namun jika keluhan jerawat tidak kunjung membaik maka kamu dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit agar mendapatkan penanganan lebih lanjut. Dokter terlebih dahulu akan memeriksa kondisi kulit kamu dan keluhan yang timbul, sehingga  penanganan yang diberikan dapat disesuaikan dengan kebutuhan kulit dan usia kamu. Informasi berikut ini dapat berguna: Preferensi tepat menghilangkan jerawat 7 kebiasaan yang membuat jerawat betah di wajah Jenis-jenis jerawat yang merusak penampilan Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman