Tanya Dokter

  • Cara menghilangkan jerawat

  •  yondi saputra
    Anggota

    assalamuailaikum,dok saya ingin tanya dok saya kan tinggal diasrama tapi airnya kurang bersih dok sehingga saya berjerawat tapi jerawat nya bukan jerawat batu cuma jerawat pasir dok ,dan saya ingin tau dok bagaimana cara menghilangkan jerawat dok dan gimana cara mengecilkan pori pori pada wajah dok soalnya saya jadi gk pd dok.      sekian terima kasih

    Hai Yondi,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Penggunaan air yang kualitasnya kurang baik untuk mandi dan mencuci muka berisiko menyebabkan kulit Anda meradang. Peradangan pada kelenjar minyak dan folikel rambut akan menyebabkan munculnya jerawat. Jerawat ini bisa muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari komedo, papula, pustula, nodula, atau kista. Oleh masyarakat awam, perbedaan bentuk jerawat ini kerap diistilahkan dengan jerawat batu, jerawat pasir, dan sebagainya. Namun sesungguhnya, semua bentuk jerawat ini memiliki mekanisme pembentukan yang sama. Karenanya, penanganannya pun nyaris serupa.

    Di samping kualitas airnya, jerawat bisa juga diperparah oleh perubahan hormonal (misalnya ketika menjelang menstruasi, menggunakan kontrasepsi, stres, pola diet yang tidak tepat, pajanan polusi, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat, kurang tidur, dan sebagainya.

    Untuk mengatasi jerawat dan pori-pori di kulit wajah Anda yang membesar, sebaiknya Anda lakukan tips berikut:

    • Untuk mandi dan mencuci muka, Anda sebaiknya gunakan air kemasan yang lebih terjaga kebersihannya
    • Gunakan sabun pencuci muka yang bersifat ringan dan cocok dengan tipe kulit Anda
    • PIlih produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat, retinoid, dan sulfur untuk membantu meredakan jerawat dan mengecilkan pori-pori
    • Lindungi kulit dari pajanan polusi dan sinar matahari berlebihan
    • Minum yang cukup dan konsumsi banyak sayur serta buah
    • Jangan stres
    • Tidur teratur
    • Jangan memecahkan jerawat secara paksa
    • Jangan terlalu sering memegang-megang kulit wajah, terlebih menggunakan tangan kotor

    Apabila langkah di atas tidak berhasil mengatasi keluhan Anda, cobalah memeriksakan diri langsung ke dokter spesialis kulit agar bisa dilakukan penanganan terbaik ya..

    Semoga membantu.

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah