Tanya Dokter

  • Mencegah penyakit katarak

  • selamat siang dok.....

    ayah saya menderita katarak. apa benar saya sebagai anaknya juga mewarisinya?

    bagaimana untuk mencegahnya?

     

    terima kasih

    Halo, Katarak merupakan penyakit yang umum terjadi pada usia lanjut, dan disebabkan oleh:

    • Mata terpapar atau terkena sinar matahari terlalu lama,
    • Mengkonsumsi obat kortikosteroid dalam waktu yang lama,
    • Mengidap penyakit diabetes dan uveitis dalam waktu lama dan tidak terkontrol,
    • Pernah mengalami trauma pada mata (benturan maupun operasi mata),
    • Pola makan kurang sehat,
    • Merokok dan minum alkohol.
    Untuk mengurangi percepatan terkena katarak dapat melakukan beberapa tips berikut:
    • Hindari merokok dan menghirup asap rokok,
    • Hindari mengkonsumsi alkohol,
    • Menggunakan kacamata hitam bila berada pada matahari terik,
    • Berolahraga teratur,
    • Makan makanan bergizi,
    • Gunakan gadget seperlunya (komputer, laptop, HP maupun tablet)
    Semoga bermanfaat, dr. Aditya Pratama. Beberapa artikel yang membahas tentang diskusi ini dapat dibaca pada laman dibawah ini: