Tanya Dokter

  • Lemak terkumpul di area pinggul ke bawah

  •  alifanugrah10
    Anggota

    Dok saya pria 18 tahun terus saya gemuk tapi lemak tidak tertimbun diperut dan tidak jadi buncit tapi menimbun di area pinggul ke bawah, kok seperti ini dok? Saya baca di internet ini biasanya terjadi pada wanita. Bagaimana cara menormalkan kembali dok? Saat ini saya diet dengan metode OCD, badan sudah mengecil tapi kelihatan gemuk karena pinggul, paha, betis yang besar. Tolong jelaskan dengan bahasa awam

    Halo, Memang lazimnya deposit atau terkumpulnya jaringan lemak pada pria adalah di bagian perut. Tetapi kadangkala ada beberapa pria yang mengalami penimbunan lemak pada bagian pinggul ke bawah. Hal ini dapat disebabkan oleh :

    • Genetik
    • Memiliki hormon wanita yang lebih tinggi dibanding hormon pria
    • Memiliki massa otot yang besar pada tubuh bagian bawah
    Untuk membuat tubuh terlihat proporsial maka disarankan untuk menambah massa otot pada tubuh bagian atas. Anda dapat melakukan olahraga yang membuat tubuh bagian atas menjadi lebih terbentuk seperti angkat beban, push up, berenang gaya dada, dll. Semoga membantu yaa, dr. Tri