Tanya Dokter

  • Penyebab menstruasi tidak teratur

  •  nurmay
    Anggota
    Pagi dok, saya mau tanya... saya udah 5 bulan menikah, saya dan suami sudah sangat menginginkan anak... awal menikah, saya sudah telat menstruasi 2bulan,tetapi saya test negatif, tp akhirnya menstruasi... dan selanjutnya menstruasi normal lagi... bulan ke 4 saya tidak menstruasi lagi, tp saya test jg negatif lagi... itu kenapa y dok? Normal apa tidak?

    Hai Nurmay. Menstruasi yang tidak teratur dapat disebabkan oleh 

    1. Pola hidup yang kurang sehat seperti pembatasan asupan makanan berlebihan, kelelahan fisik serta kurang istirahat

    2. Stress psikis terutama jika adanya hal yang membebani baik pekerjaan, relasi, atau misalnya keinginan untuk punya anak yang membuat anda cukup stres 

    3. Adanya kondisi klinis tertentu seperti radang panggul, sindrom polikistik ovarii, endometriosis

    4. Kehamilan

    Hal yang dapat anda lakukan yakni 

    1. Kelola stres

    2. Olahraga teratur seperti yoga, jogging, sepeda

    3. Istirahat cukupa

    4. Jaga pola makan agar teratur dan konsumsi makanan gizi seimbang 4 sehat 5 sempurna dan perbanyak konsumsi air putih

    5. Hindari rokok dan alkohol

    Jika anda dan suami ingin segera punya anak, pastikan bahwa anda dan suami sehat secara alat reproduksi dan kemudian selain pola hidup, anda dan suami juga dapat mengikuti program hamil

    Konsultasikan dengan dokter kandungan anda untuk informasi dan penanganan lebih lanjut. Berikut mengenai menstruasi tidak teratur. Semoga bermanfaat dan terima kasih. Salam,dr Alyssa