Tanya Dokter

  • Apa benar ibu hamil nggak boleh makan banyak gorengan?

  • Pgi dok,saya mau tanya,,,pa bener kalau org sedang hamil nggak boleh bnyak2 mkan gorengan krena bisa membuat bayi da warna coklat2 kaya kotoran gtu di kepala'y dok,,,mhon penjelasan'y dok,,

    Hai, Wanita hamil disarankan untuk mengkonsumsi makanan sehat, yaitu yang mengandung gizi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin yang sehat. Misalnya asam folat, zat besi, vitamin D, dan kalsium. Suplemen kehamilan juga diberikan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi janin. Sumber alami asam folat misalnya  sayuran hijau, kacang-kacangan, dan jeruk. Zat besi bisa didapatkan dari sayuran hijau gelap, kacang-kacangan, dan daging tanpa lemak. Vitamin D bisa didapatkan dari ikan salmon, daging, telur, dan berjemur di bawah sinar matahari. Sedangkan kalsium dapat bersumber dari tempe, tahu, susu kedelai, dan kacang merah. Sebaiknya konsumsi makanan sehat selama kehamilan. Adanya konsumsi gorengan tidak berhubungan dengan adanya kotoran coklat di kepala. Halaman berikut membahas lebih detail tentang nutrisi yang dibutuhkan saat hamil: http://www.alodokter.com/vitamin-dan-mineral-yang-dibutuhkan-saat-hamil   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto

    Saya kan punya temen baru melahirkan 2 minggu yg llu,,ko sbelum&sesudah melahirkan kaki ma muka pda bengkak ya dok,sdang wktu hamil dia kta'y ga pnah mnum obat yg d ksih ma bidan,,,pa da pengaruh dgan dia ga mnum obt tu dok???

    Hai, Sebaiknya perlu diketahui tentang riwayat kesehatan sehingga bisa timbul bengkak, maupun jenis dan dosis obat yang diberikan.   Salam, Dr. Jessica Winoto