Tanya Dokter

  • Setelah melahirkan, sering keluar flek bila kelelahan

  • Dok saya mau tanya, Saya sedang menggunakan pil kb dan saya menyusui. Saya sudah mendapat menstruasi pertama saya pasca melahirkan dan menstruasi nya berlangsung lama selama 2 minggu. 1 hari setelah menstruasi saya melakukan hubungan intim dg suami saya. Setelah itu kurang lebih 6 hari keluar flek coklat dan keesokan harinya keluar darah. Setelah menstruasi yg lama tersebut saya juga sering mengalami sakit kepala, lemas dan sering mengantuk itu tandanya kenapa ya dok? Dan setelah melahirkan bila badan merasa capek atau gak enak badan pasti keluar flek. Apakah itu normal? Mohon bantuannya Terimakasih
    Vita Ellyan Zainuddin  dr. Budiono
    Dokter

    Hai Vita,

    Menstruasi adalah proses keluarnya darah melalui kewanitaan akibat dinding rahim yang meluruh. Kondisi ini terjadi pada wanita berusia subur sampai dengan mengalami menopause dan berulang dalam rentang waktu tertentu (siklus). Terdapat berbagai hal yang dapat mempengaruhi menstruasi. Berikut adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan gangguan menstruasi pada kondisi Anda :

    • Paska melahirkan. Proses kehamilan dan melahirkan akan menyebabkan gangguan pada rahim sehingga dibutuhkan waktu agar rahim dapat berfungsi seperti sedia kala. Bila disebabkan oleh hal ini maka umumnya menstruasi akan kembali normal setelah 3 siklus menstruasi
    • Akibat kondisi psikologis seperti depresi, stres
    • Akibat aktifitas fisik yang terlalu berat
    • Anda masih mengalami menstruasi
    • Perlukaan pada kewanitaan akibat aktifitas seksual
    • Flek yang keluar saat Anda merasa stres atau terlalu lelah merupakan kondisi yang dapat dialami setiap wanita dan masih tergolong kondisi yang normal. Sedangkan rasa sakit kepala, lemas dan mengantuk merupakan kondisi yang dapat dialami menjelang masa menstruasi ataupun selama menstruasi dan masih cukup wajar. Meskipun demikian, hal ini juga dapat disebabkan oleh kekurangan darah (anemia) ataupun nutrisi yang buruk sehingga bila keluhan tersebut menetap/sangat menganggu maka sebaiknya Anda memeriksakan diri Anda kedokter untuk memastikan penyebab keluhan Anda.

      Berikut anjuran untuk Anda :

      • Cukup istirahat
      • Kelola makanan sehat bergizi seimbang
      • Pertahankan berat ideal Anda dengan diet sehat dan olahraga rutin teratur
      • Kelola stres dengan bijak
      • Hindari berhubungan seksual bila terdapat keluhan seperti nyeri perut, sakit kepala berat ataupun mual dan muntah
      • Lakukan kontrol sesuai anjuran dokter Anda
      • Berikut artikel terkait pertanyaan Anda :

        Mewaspadai menstruasi yang tidak normal

        Semoga bermanfaat,

        dr. Budiono