Tanya Dokter

  • Kembung dan sakit pinggang disertai rasa panas saat buang air kecil

  • Dok belakangan ini saya selalu merasa kembung, dan sepertinya perut membesar dari biasanya, sering merasa sedikit keram di bagian perut bawah biasanya kiri, dan sering mengalami sakit punggung di punggung bagian pinggang, dan pagi ini sempat terasa nyeri di sebelah kiri belakang pinggang, ketika tiduran hilang ketika ganti posisi. beberapa kali sempat merasa panas ketika buang air kecil dan kadang warna gelap atau keruh, saya penderita penyakit asam lambung.

    Hai, Keluhan tersebut diantaranya dapat disebabkan oleh:

    Cedera otot, postur tubuh yang kurang baik, maupun adanya gangguan persarafan, juga dapat menyebabkan nyeri pada bagian pinggang atau punggung bawah. Usahakan untuk lebih banyak minum air putih dan tidak mengabaikan rasa saat ingin BAK. Memiliki postur tubuh lebih baik, misalnya duduk tidak membungkuk. Sebaiknya tidak mengangkat benda-benda yang berat. Memiliki waktu istirahat yang cukup. Jika berat badan berlebih, kurangi berat badan. Hindari stres. Tidak merokok. Selain itu, cobalah untuk tetap mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur. Kurangi konsumsi makanan pedas, asam, berlemak, atau yang menghasilkan banyak gas seperti kol, kacang-kacangan. Batasi kafein/ alkohol/ minuman bersoda. Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes urin atau USG. Dokter akan memberikan langkah penanganan yang tepat sesuai dengan penyebab medis yang mendasari.     Semoga bermanfaat, dr. Jessica