Tanya Dokter

  • kenapa bisa pusing secara tiba-tiba ?

  • Dok .. saya siti nurhabibah .. usia saya masih 19 thn .. saya punya penyakit hypertensi dan pernah mengalami sakit types.. Yang saya sering alami .. kenapa ya kalau bangun tidur/ sekedar tiduran maupun duduk ..saya sering mengalami pusing secara tiba" ? Mata berkunang seakan orang yang mau terjatuh lagi.. terus juga sering pusing setelah main komputer atau handphone .. apa sebabnya dan gimana solusinya dok ?

    Hai, Pusing yang dirasakan saat berubah posisi (dari tidur/duduk ke posisi berdiri) merupakan suatu hipotensi postural, yaitu penurunan tekanan darah tiba-tiba akibat kegagalan sistem sirkulasi darah untuk mengatasi perubahan tekanan yang mendadak. Umumnya hipotensi postural memberikan gejala yang ringan (pusing, pandangan kabur, kehilangan keseimbangan dll) dan hilang dalam beberapa detik atau menit. Namun bila keluhan sering terjadi bahkan hingga mengalami kehilangan kesadaran (pingsan), perlu ditelusuri lebih lanjut kemungkinan adanya penyebab lain yang mendasarinya. Selain itu pusing dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Hipoglikemia (penurunan kadar gula darah)
    • Dehidrasi
    • Stres atau kecemasan
    • Migrain
    • Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
    • Vestibular neuritis
    • Infeksi telinga bagian dalam
    • Gangguan pembuluh darah otak
    • Tumor otak
    • Gagal jantung
    • Konsumsi obat-obatan tertentu
    • dan sebagainya
    Berikut anjuran yang dapat dilakukan:
    • Istirahat dan tidur yang cukup
    • Batasi aktivitas berat yang melelahkan tubuh
    • Makan secara teratur, jangan melewatkan waktu makan untuk menghindari terjadinya hipoglikemia yang dapat menimbulkan pusing
    • Minum air putih 8-10 gelas sehari untuk mencegah dehidrasi
    • Lakukan perubahan posisi (dari berbaring/duduk ke posisi berdiri) secara perlahan-lahan dan tidak mendadak
    • Hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok
    • Olahraga secara teratur akan membantu mengurangi timbulnya pusing
    • Kelola stres dengan bijak
    Jika keluhan terus berlanjut sebaiknya Anda menghubungi dokter untuk menelusuri penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang diperlukan, seperti tes darah, CT Scan, dan sebagainya. Penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebabnya. Baca laman artikel berikut ini: Pusing Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman