Tanya Dokter

  • Kenapa jadi mudah sakit?

  •  Rahmi ismiii
    Anggota
    Halo dok, saya berumur 18 tahun. Punya penyakit asma bawaan sejak kecil dan riwayat penyakit typus. Saya mau tanya, kenapa sekarang saya jadi mudah sakit ya? Padahal sejak kecil sampai SMP saya jarang sekali terkena demam (bahkan mungkin terkena demam setahun sekali) dan asma juga jarang sekali kambuh. Memang sejak SMA asma saya jadi lebih sering kambuh, setidaknya sebulan sekali. Tapi sejak masuk kuliah asma saya jadi bertambah parah hingga membutuhkan oksigen dan saya jadi terkena alergi dingin dan debu juga magh serta gejala ispa. Sejak itu saya jadi mudah demam. Apa saya kelelahan? Dan cara mengobatinya bagaimana ya?

    Selamat siang Rahmi Ismii,

    terimakasih telah bertanya kepada tim alodokter.com

    Asma adalah penyakit jangka panjang pada saluran pernafasan yang ditandai dengan peradangan dan penyempitan saluran nafas yang menimbulkan sesak atau sulit bernafas. Pemicu asma bisa diakibatkan oleh beberapa faktor dibawah ini:

    • debu
    • dingin
    • bulu binatang
    • aktivitas fisik
    • infeksi virus
    • dll

    Seseorang dengan penyakit asma memiliki sensitivitas saluran pernafasan yang lebih tinggi dari pada yang tidak memiliki asma. Mungkin serangan asma bertambah parah disebabkan salah satu faktor diatas, apakah lingkungan SMA anda berdebu atau dingin?Atau bisa juga aktivitas fisik yang meningkat saat SMA. 

    Maag adalah istilah yang menggambarkan nyeri yang berasal dari lambung, usus atau saluran pencernaan lain. Banyak kondisi yang menyebabkan maag, seperti: tukak lambung, infeksi Helicobacter pylori (bakteri), efek samping obat-obatan, stress, makan pedas dan berlemak, makan makanan asam, dll

    Gejala penyakit maag ini banyak variasinya, seperti dibawah ini:

    • rasa panas di perut bagian atas
    • nyeri ulu hati
    • kembung (terisi gas yang sulit dikeluarkan)
    • mual
    • sering sendawa
    • muntah
    • rasa panas di tenggorokan
    • dll

    • Untuk mengurangi gejala maag, Anda dapat melakukan beberapa hal dibawah ini:

      1. hindari stress
      2. makan dalam porsi kecil terbagi (5-6x sehari)
      3. hindari makanan pedas dan asam
      4. hindari merokok dan minum-minuman beralkohol
      5. hindari kafein

      ISPA adalah penyakit yang diakibatkan oleh virus/bakteri, menyerang saluran pernafasan kita. Penularannya mudah, lewat droplet udara batuk atau bersin seseorang yang terkena flu. Gejala-gejala yang sering dirasakan adalah:

      1. Demam

      2. Sakit kepala

      3. Batuk

      4. Pegal

      5. Turunnya nafsu makan

      6. Sakit tenggorokan

      7. Pembengkakan kelenjar getah bening

       

      ISPA merupakan penyakit yang tidak parah, biasanya disebabkan karena stress atau kelelahan, jadi banyak istirahat, tidur yang cukup, makan cukup serta banyak minum dapat mengembalikan kondisi tubuh yang sedang jatuh. Suplemen vitamin C juga dapat membantu mengembalikan daya tahan tubuh. Bila Anda merasa demam, dapat minum parasetamol untuk menurunkan demamnya.

       

      Semoga lekas sembuh ya.

      Salam, dr. Natasha.