Tanya Dokter

  • kenapa saya sering mual dan kebas?

  • Hai dok, usia saya 15 tahun saya sering merasa tangan dan telapak tangan sering kebas .. Danjuga tangan saya menjadi gemetar,tangan dan kaki dingin.perut mual, dan pandangan menjadi buram dan pusing setelah bangun dari duduk , Selain itu saya sering merasa sesak bisa kecapean sedikit. Mohon jawabannya dok :)

    Hai, Rasa kesemutan atau kebas yang dirasakan pada tangan dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari yang ringan hingga yang berat dan memerlukan penanganan khusus. Jawaban selengkapnya atas pertanyaan Anda dapat dibaca pada laman diskusi dengan topik serupa berikut ini: Diskusi tangan kesemutan. Keluhan lain yang Anda alami seperti pandangan buram, pusing, mual, tangan dan kaki dingin, gemetar dan lainnya; kemungkinan dapat merupakan suatu gejala Hipotensi (tekanan darah rendah) ataupun Hipoglikemia (kadar gula dalam darah menurun). Beberapa anjuran yang dapat dilakukan:

    • Makan secara teratur dengan pola gizi seimbang
    • Jangan terlambat makan
    • Minum air putih minimal 2 liter sehari untuk mencegah dehidrasi yang dapat memperberat hipotensi
    • Perbanyak konsumsi sayur-sayuran hijau
    • Hindari minuman yang mengandung kafein
    • Konsumsi suplemen Vitamin B kompleks
    • Saat akan berdiri dari posisi duduk/berbaring, lakukan secara perlahan-lahan
    • Tidur cukup dan istirahat cukup
    • Kelola stres
    Jika keluhan yang Anda alami tidak kunjung membaik, disarankan agar Anda dapat berkonsultasi dengan Dokter untuk mengetahui penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan jika diperlukan pemeriksaan penunjang seperti X-Ray, tes laboratorium dan lainnya. Penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab yang mendasari. Berikut laman yang memuat artikel dengan topik terkait: Sering kesemutan Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman