Tanya Dokter

  • kenapa sering pusing, lemes, masuk angin, sakit ulu hati, mual dan pegel pegel?

  • Dok saya sering pusing yang luar biasa, sakit ulu hati, pegal pegal kaki, mual dan kesemuta apa itu sakit maag yang sudah parah atau kenapa karena saya punya maag. Mohon jwbn yang detail y dok serta solusinyaa

    Hai,   Untuk mengetahui apakah penyebab keluhan Anda berkaitan dengan sakit maag yang Anda derita maka pemeriksaan fisik dan tes medis terkait perlu dilakukan. Dengan begitu maka penanganan bisa diberikan seoptimal mungkin dan keluhan akan bisa diatasi. Penyebab sakit kepala Anda bisa disebabkan oleh :

    • Sakit maag
    • Anemia
    • Kurang nutrisi tertentu.
    • Kualitas tidur jelek / istirahat kurang.
    • Faktor psikis seperti depresi, kecemasan dan stress.
    • Kurang olahraga/ aktivitas.
    • Dll
    Pemeriksaan fisik dan tes medis seperti Endoskopi, tes darah, CT SCAN dll bisa membantu memberikan gambaran mengenai kondisi kesehatan Anda. Maka dari itu periksakanlah diri Anda ke dokter spesialis penyakit dalam terdekat di kota Anda. Beberapa langkah untuk mengurangi keluhan Anda antara lain :
    1. Istirahat cukup.
    2. Makan gizi seimbang.
    3. Olahraga
    4. Hindari makanan penyebab sakit kepala dan makanan yang memperburuk kondisi maag Anda seperti kopi, teh, coklat, bir, rokok, makanan berlemak dan berminyak, jeruk asam, pedas, dll.
    5. Makan dalam porsi kecil tapi sering
    6. Perbanyak buah dan sayuran
    7. Minum cukup air putih ( minimal 2 liter)
    8. Hindari stress
    9. Minum pereda nyeri seperti paracetamol. Hindari konsumsi aspirin dan ibuprofen yang bisa memperburuk sakit maag Anda.
    10. Minum antasida atau resep dokter seperti omeprazol dan lanzoprazol untuk mengurangi gejala sakit maag Anda.
    Baca topik terkait keluhan Anda : Semoga membantu.   Dr. Yusi

    Dok.. kenapa ya kepala saya sering sakit n perut saya terasa mual, stelah saya brhenti minum kapsul penafsu makan? Rasax sakit sekali dok, perut jga mual tapi tidak mau muntah hanya mual saja..

    Halo,   Kapsul penambah nafsu makan apa yang Anda konsumsi? Herbal atau resep dokter? Umumnya Kapsul penambah nafsu makan resep dokter tidak memberikan efek samping seperti yang Anda alami walaupun obat dihentikan. Penyebab Sakit kepala bisa saja dipicu oleh :

    1. Kurang makan atau jadwal makan yang tidak teratur.
    2. Kurang istirahat.
    3. Stress.
    4. Anemia.
    5. Kurang olahraga atau kurang mobilitas (terlalu lama duduk).
    6. Infeksi di sekitar kepala = infeksi gigi, infeksi THT, dll.
    7. Keracunan zat kimia tertentu.
    8. dll.
    Sementara penyebab mual adalah :
    1. Kekenyangan makan.
    2. Infeksi virus.
    3. Keracunan makan.
    4. Dispepsia.
    5. Gerd.
    6. Hormonal pada kehamilan.
    7. Radang usus.
    8. infeksi usus.
    9. dll.
    Untuk mengetahui penyebabnya Anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Dengan melakukan pemeriksaan fisik dan medis maka dokter bisa menentukan penyebab keluhan Anda dan memberikan pengobatan yang tepat. Agar keluhan Anda berkurang maka Anda bisa menggunakan beberapa cara seperti :
    1. Makan porsi kecil.
    2. Hindari makanan asam, berminyak, bersantan, kopi, teh, alkohol, soda berpengawet dll.
    3. Perbanyak minum air putih.
    4. Perbanyak buah dan sayur.
    5. Cukup istirahat.
    6. Kelola stress.
    7. Minum obat pereda nyeri yang aman seperti parasetamol.
    8. Minum obat mual seperti ondansentron.
    Semoga bermanfaat.   dr. Yusi

    Lisda Nurtsani  Yusuf Pandi
    Anggota

    Sok Pinggang Saya trasa sakit, leher, tangan saya pegal. Kaki trasa lemas kurang tenaga, panas. Kira2 knapa dok.

    Lisda Nurtsani  Yulielvia
    Anggota

    Dok, saya mau tanya