Tanya Dokter

  • kepala terasa melayang dan mata terasa berat

  •  bastian
    Anggota

    dok saya mau tanya kenapa kepala saya terasa melayang dan mata terasa berat

    Hai Bastian, Kepala terasa melayang atau sensasi limbung/kehilangan keseimbangan merupakan salah satu gejala pusing. Selain itu pusing dapat pula dirasakan sebagai sensasi seperti mau pingsan, sekeliling terasa berputar, dan sebagainya. Pusing dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan penyebab berikut ini:

    Bila keluhan terus berlanjut ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti tes darah, CT Scan dan sebagainya) untuk menganalisis penyebabnya dan menentukan penanganan yang tepat bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya. Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi timbulnya keluhan:
    • Beristirahat cukup dan mengatur waktu tidur yang cukup selama 7-8 jam setiap malam
    • Jangan terlalu lelah, batasi aktivitas fisik yang berat
    • Lakukan perubahan posisi tubuh (dari duduk/berbaring ke posisi berdir) secara perlahan dan tidak mendadak
    • Makan secara teratur, jangan terlambat makan karena dapat memicu pusing
    • Minum cukup air putih minimal 2 liter sehari untuk mencegah dehidrasi
    • Hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok
    • Meminimalisir stres
    Informasi berikut ini dapat berguna: Pusing Lakukan 7 tindakan ini saat sering pusing Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman

    bastian  Anita Fidelia
    Anggota
    Dokter, saya merasa seperti yg Bastian rasakan, kepala saya tiba terasa melayang, badan jd ingin jatuh. Teman-teman slalu mengatakan muka saya pucat. Baiknya jika saya periksakan ke dokter spesialis apa ya Dokter? Mohon infonya. Terimakasih.