Tanya Dokter

  • keringat di bagian kening disertai pusing dan tubuh lemas

  •  Rani Nomnom
    Anggota
    Assalamualaikum dok saya mau tanya sudah seminggu ini hanya bagian kening saya suka timbul keringat basah dan badan saya terasa lemas dan suka merasakan pusing apa ini karna saya sedang hamil atau ada gejala lain ya dok terimakasih

    Terimakasih telah bertanya di Alodokter

     

    Keluhan yang anda alami dapat disebabkan berbagai kemungkinan antara lain :

    -Anemia atau kekurangan darah. Anemia adalah penurunan Hb atau haemoglobin dalam darah yang berfungsi untuk membantu mengikat oksigen yang kemudian dialirkan ke seluruh jaringan tubuh. PAda masa kehamilan, anemia ini kerap sekali terjadi sebagai efek dari adaptasi tubuh dan perubahan tubuh yang terjadi selama masa kehamilan.

    -Kelelahan akibat aktifitas

    -Cuaca di ruangan yang terlalu panas kemudian menyebabkan dehidrasi

    -Hipotensi / Tekanan darah rendah 

    -Hipoglikemia / kadar gula darah rendah , dapat terjadi terutama bila ibu hamil jarang atau sulit makan selama kehamilan

    dan lain sebagainya

     

    Saya sarankan anda untuk segera berkonsultasi sehubungan dengan keluhan anda ke dokter spesialis kandungan. Dokter akan melakukanwawancara, pemeriksaan fisik langsung serta mungkin akan menganjurkan anda untuk melakukan pemeriksaan darah untuk mencari tahu penyebab keluhan anda.

     

    Anjuran disarankan untuk ibu yang tengah hamil :

    -Rutin melakukan kontrol kehamilan (ANC/AnteNatal Care)

    -Beristirahat cukup minimal 8jam/hari. Hindari bergadang dan kelelahan.

    -Makan sehat dan bergizi seimbang. Tingkatkan konsumsi buah dan sayur, protein nabati dan hewani. Panduan gizi untuk ibu hamil dapat dilihat di sini

    -Berolahraga secara teratur namun hindari olahraga yang berlebihan/terlalu berat

    -Mengkonsumsi suplemen penambah darah/ zat besi

    -Mengkonsumsi supplemen asam folat untuk membantu perkembangan otak janin.

    -Mengkonsumsi vitamin D dan Kalsium untuk menjaga kepadatan tulang anda sekaligus untuk perkembangan tulang janin.

     

    Semoga bermafaat

    Salam, dr.Natalia