Tanya Dokter

  • Mudah berkeringat dan gatal

  • Dok, kenapa ya kepala sya mudah berkeringat dan terasa gatal apalagi jika sedang makan/braktifitas..

    Hai, Berkeringat merupakan cara alamiah tubuh untuk mengatur suhu. Berkeringat diatur oleh sistem saraf otonom, yang tidak dapat kita kendalikan. Masih hal yang wajar jika saat beraktifitas atau konsumsi makanan pedas, tubuh menjadi mudah berkeringat. Banyaknya keringat yang dikeluarkan tergantung dari kelenjar keringat yang dimiliki. Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan tubuh berkeringat:

    • cuaca panas
    • olahraga
    • kondisi cemas, gugup, takut
    • demam
    • infeksi
    • kadar gula darah rendah
    Gatal dapat disebabkan oleh bermacam-macam hal. Jika timbul saat sedang makan, bisa saja gatal disebabkan oleh alergi terhadap makanan yang dikonsumsi, misalnya ikan laut atau telur. Usahakan agar minum banyak cairan saat tubuh banyak berkeringat, untuk menggantikan cairan yang hilang. Ganti pakaian jika basah sehingga tetap kering dan bersih, serta tidak memicu dan menambah rasa gatal.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto