Tanya Dokter

  • Kesemutan terus menerus pada jari

  • Halo dok, dok kenapa ya udah 3 hari ini disudut jari manis saya kesemutan terus? Agak keram kalo disentuh. Dan bagian kepala belakang pun sering sakit kepala?? Mkasih dok....

    Dear Vina,

    Kesemutan ada yang bersifat sementara ada pula yang berkepanjangan. Kesemutan sementara dapat diakibatkan oleh:

    • anggota tubuh tertekan terlalu lama. Contoh: tangan yang menjadi sandaran ketika tidur, duduk bersila terlalu lama
    • dehidrasi
    • bernapas terlalu cepat
    • penyakit Raynaud


    Kesemutan berkepanjangan bisa disebabkan oleh:

    • diabetes
    • gangguan ginjal
    • penyakit hati
    • sindrom lorong karpal
    • kompresi saraf ulnar
    • efek samping obat-obatan tertentu
    • ketidakseimbangan hormonal
    • stroke
    • tumor otak
    • terpapar zat beracun
    • konsumsi alkohol berlebihan
    • kekurangan vitamin B12

     

    Sakit kepala dapat disebabkan oleh:

    • sakit kepala primer yang tidak terkait dengan penyakit lain:
      • sakit kepala tegang, sakit kepala seperti tertindih beban berat atau terlilit dengan leher kaku dan nyeri di belakang mata. Sakit kepala jenis ini bisa dipicu oleh stres, kelelahan, kurang tidur, dehidrasi, kelaparan
      • sakit kepala klaster, sakit kepala yang dapat dicetuskan oleh silau cahaya, merokok, cuaca panas,ada di tempat yang tinggi
    • sakit kepala sekunder yang diakibatkan oleh penyakit lain seperti sinusitis, infeksi telinga, infeksi gigi, meningitis, glaukoma, stroke, tumor otak

    Sebaiknya konsultasikan dengan dokter di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. Tes penunjang seperti tes darah, tes urine, USG mungkin akan dokter anjurkan bila ada indikasi. Terapi yang sesuai dengan diagnosis akan dokter berikan.

    Anjuran yang dapat Anda lakukan:

    • hindari kegiatan atau aktivitas yang memberikan tekanan lama pada anggota tubuh
    • hindari dehidrasi dengan minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas perhari
    • hindari konsumsi alkohol
    • kelola stres dengan bijak
    • usahakan untuk memiliki waktu istirahat yang cukup
    • konsumsi makanan sehat dan bersih secara teratur


    Artikel yang dapat Anda baca:

    Kesemutan

    Sakit kepala

    Semoga bermanfaat

    dr. Rony Wijaya