Tanya Dokter

  • Solusi Atasi Komedo dan Jerawat

  •  dewi banuray
    Anggota

    Dok,
    Saya memiliki wajah yang pori-pori nya lumayan terbuka besar dan berminyak. jadi, muka saya banyak sekali blackhead di bagian pipi apalagi di hidung. begitu juga dengan jerawat saya yang semakin banyak di bagian pipi. padahal saya sudah menjaga kebersihan dengan tidak memegang dengan sembarangan. bahkan saya juga terhitung rajin membersihkan muka saya, dan menggunkan produk serum seperti c source. jadi, menurut dokter apa saja ya kemungkinan besar penyebab menimbulnya komedo dan jerawat yang semakin banyak dan solusi nya apa saja yang harus saya lakukan ya dok ?
    Terima kasih,

    Hai dewi,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Pori-pori kulit yang terbuka memang akan memudahkan timbulnya jerawat dan komedo. Betapa tidak, pori-pori yang terbuka ini merupakan lahan yang sangat baik bagi bakteri untuk berkembang biak, termasuk juga bakteri Propionibacterium acne yang menyebabkan jerawat dan komedo. Infeksi ini akan memicu peradangan (inflamasi) di kelenjar minyak dan akar rambut sehingga menyebabkan produksi sebum (minyak berlebihan) dan timbullah jerawat serta komedo.

    Di samping itu, banyak juga faktor lain yang memicu pertumbuhan jerawat dan komedo, di antaranya yakni:

    • Kebersihan kulit yang kurang terjaga
    • Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat atau tidak cocok dengan tipe kulit Anda
    • Terlalu sering memegang, memencet, atau mencungkil jerawat dan komedo
    • Genetik (bawaan)
    • Paparan sinar UV dan polusi berlebihan
    • Tekanan psikologis, misalnya saat stres atau cemas
    • Pola makan kurang antioksidan
    • Pola tidur tidak teratur
    • Perubahan hormonal, misalnya ketika menjelang menstruasi atau menggunakan alat kontrasepsi tertentu, dan sebagainya

    Jika Anda merasa sudah melakukan perawatan kulit secara optimal, sebaiknya Anda mengimbanginya dengan langkah berikut:

    • Tidur teratur 6-8 jam sehari
    • Kendalikan emosi Anda dengan baik, jangan stres terlalu berlebihan
    • Konsumsi lebih banyak sayur, buah-buahan, dan air putih
    • Gunakan tabir surya saat berada di luar ruangan (terutama antara pukul 10 pagi hingga 2 siang)
    • Hindarkan wajah dari polusi
    • Rajin mencuci wajah 2x sehari dengan sabun pembersih yang diformulasikan khusus anti jerawat

    Namun, apabila tidak tampak perbaikan yang berarti, sebaiknya Anda memeriksakan langsung keluhan Anda ke dokter spesialis kulit ya.. Pada umumnya, dokter akan menilai tipe jerawat dan jenis kulit Anda, serta menentukan penanganan terbaiknya, apakah cukup dengan pemberian krim anti jerawat, atau perlu penanganan medis khusus, seperti ekstraksi komedo, dermabrasi, peeling, laser, dan sebagainya.

    Semoga membantu.

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah