Tanya Dokter

  • kram pada tangan

  • malam dokter saya mw tanya knp y tangan saya suka kram baik kiri maupun kanan ktika mengendarai speda motor sprti ksemutan gtu?? sampai" saya harus brhnti sejenak lalu mengibas-ngibaskn tangan saya untuk sdikit mengurangi rasa ksemutan itu . mohon pnjelasan'a trima kasih

    Hello, Kesemutan merupakan sensasi yang yang tidak nyaman akibat gangguan pada saraf, yang dapat disebabkan oleh berbagai hal atau penyakit antara lain:

    1. Tekanan dari baju yang terlalu ketat
    2. Jepitan pada saraf seperti pada carpal tunel sindroma (http://www.alodokter.com/cts-carpal-tunnel-syndrome)
    3. Periferal neuropaty seperti pada penyakit diabetes mellitus (http://www.alodokter.com/diabetes/)
    4. Trauma saraf akibat getaran dari kendaraan bermotor
    5. Stroke
    6. Tumor otak
    7. Multiple sclerosis
    8. Kekurangan vitamin B complex
    9. Pengaruh obat-obatan
    10. Pengaruh alkohol
    11. dan lainnya
    Ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk dideteksi penyebab dari kesemutan tersebut. Setiap penyebab dari kesemutan memiliki penanganan yang berbeda-beda. Konsultasikan hal tersebut dengan dokter yang memeriksa Anda guna mendapatkan hasil pengobatan yang maksimal. Dengan istirahat sejenak dan mengibaskan tangan yang kesemutan merupakan salah satu cara untuk mengatasi kesememutan. Namun, hal-hal lain yang dapat Anda lakukan di rumah sebagai tindakan pencegahan, antara lain:
    1. Hindari menggunakan pakaian yang terlalu ketat
    2. Olahraga yang teratur
    3. Posisikan tulang punggung yang tegak ketika Anda mengendarai motor
    4. Kontrol penyakit penyerta bila Anda memiliki penyakit lain
    5. Hindari konsumsi alcohol
    6. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 seperti pada kacang-kacangan
    Sumber: www.patient.co.uk Semoga dapat bermanfaat. Salam, dr Henry Andrean