Tanya Dokter

  • penyebab telat menstruasi dan hanya keluar flek coklat

  •  fb-nellyandut
    Anggota

    Dok sy mau tanya. Sy tdk mens selama 8bulan. Kadang* datang tapi hanya mengeluarkan flek saja bukan darah segar seperti normal mens dan darah berwarna coklat. Jika kita sudah lama tidak menstruasi dan mengeluarkan ciri* seperti itu apa berindikasi terkena penyakit rahim? Bagaimana penanganan nya? Terimakasih dok

    fb-nellyandut  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Nelly, Siklus menstruasi normalnya adalah 21-35 hari dengan lama menstruasi 2-7 hari dan jumlah darah yang dikeluarkan 30-40 ml. Keterlambatan menstruasi bisa merupakan hal yang normal seperti saat awal pubertas, menjelang menopause, saat menyusui, dan saat hamil. Namuns elain itu, keterlambatan menstruasi juga bisa disebabkan karena hal yang tidak normal seperti:

    • Stress, kecemasan, aktivitas berlebih, kelelahan
    • Berat badan berlebih / kurang dan diet yang ketat
    • Pemakaian alat kontrasepsi dan obat / jamu
    • Masalah medis: sindroma ovarium polikistik / PCOS, penyakit tiroid, gangguan hormonal, asherman's syndrome, penyakit kronis, dll
    Karena Anda sudah mengalami menstruasi yang tidak teratur dan terlambat menstruasi selama 8 bulan, ada baiknya jika Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan agar bisa dicari tahu penyebab menstruasi terlambat Anda sehingga Anda bisa diberikan penanganan yang tepat. Sementara itu, cobalah untuk melakukan beberapa tips berikut ini:
    • Biasakan pola hidup sehat
    • Kelola dan hindari stress serta kecemasan
    • Jaga berat badan ideal Anda
    • Olahraga teratur
    • Istirahat cukup dan tidur 7-8 jam/hari
    • Ganti alat kontrasepsi
    Berikut informasi yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan: Menstruasi terlambat Menstruasi sedikit Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y