Tanya Dokter

  • Pantangan pada saat haid

  •  Bebeph Tya II
    Anggota

    Hallo dokter, mau nanya,,, apa larangan" wanita ketika sedang haid?? Mohon di jawab ya dokter, trimakasih.

    Halo Tya, Beberapa cara untuk menjaga kebersihan organ intim Anda saat menstruasi antara lain :

    • Pilih pembalut yang memuat informasi izin edar dari Departemen kesehatan pada kemasannya.
    • Sebaiknya pilih pembalut yang tidak beraroma untuk mencegah terjadinya iritasi.
    • Rajin mengganti pembalut minimal setiap 2-4 jam sekali karena cairan yang tertampung di pembalut baik darah maupun vagina dapat menyebabkan kelembapan yang sangat disukai oleh kuman dan dapat menjadi sumber infeksi dan memicu terjadinya keputihan yang tidak normal.
    • Bersihkan organ intim dengan benar, menggunakan air hangat dan bersihkan dari arah depan ke belakang bukan sebaliknya untuk mencegah kuman sekitar dubur tidak berpindah ke depan dan jangan lupa mengeringkan organ intim dengan cara yang sama.
    • Jangan terlalu sering menggunakan cairan pembersih vagina karena dapat mengganggu tingkat normal pH vagina dan memicu terjadinya infeksi atau iritasi.
    • Cuci tangan sebelum dan setelah memegang area kewanitaan untuk mencegah infeksi.
    Larangan yang menyatakan tidak boleh melakukan olahraga saat menstruasi, keramas, gunting kuku, memotong rambut, minum es atau air dingin itu hanyalah mitos-mitos yang belum terbukti kebenarannya. Anda dapat mengklik tulisan berwarna biru diatas untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Semoga membantu, dr. Rievia