Tanya Dokter

  • leher terasa tegang dan sakit kepala yg berkepanjangan

  •  Simin
    Anggota

    dok, saya mau nanya. sudah hampir sebulan ini saya mengalami leher terasa tegang dan sakit kepala. saya juga sering merasa mual. telinga terasa risih saat mendengar suara yang amat keras. ada apa dengan saya dok?

    mohon balasannya. terima kasih.

    Hai, Kemungkinan anda mengalami sakit kepala tegang. Sakit kepala tegang adalah sakit kepala secara terus menerus pada kedua sisi kepala, tegang pada otot leher dan menyebar ke bahu atau terasa tekanan di belakang mata. Penyebabnya adalah kelelahan, melewatkan waktu makan, stres, tegang otot, atau kurang cairan. Baca lebih lanjut pada laman pusing dan leher terasa kaku  Beberapa kemungkinan penyebab lainnya :

    1. Migrain
    2. Sakit Kepala cluster
    3. Sakit Kepala karena infeksi
    4. Cedera otot
    5. Penyebab sakit kepala sekuder lainnya
    Baca lebih lanjut artikel tentang penyebab sakit kepala Konsultasilah secara langsung dengan dokter agar dapat diketahui penyebab langsung dan dapat diberikan penanganan yang tepat. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan anda:
    1. Istirahat yang cukup
    2. Kontrol stres
    3. Cukup asupan makanan
    4. Konsumsi air putih
    5. Hindari alkohol/kafein/rokok
    6. Olah raga
    7. Konsumsi obat pereda nyeri
    Baca juga beberapa artikel berikut Salam, dr.Agnes Maureen