Tanya Dokter

  • Cara menghilangkan lingkaran mata yang menghitam

  • Malam dok, smakin dewasa knpa kantung mata saya semakin parah dan semakin menghitam ya dok, apa penyebab dari makanan atau saya mempunyai penyakit dari dalam ?

    Selamat malam Helma, Lingkaran mata yang menghitam atau yang disebut juga dengan mata panda dapat disebabkan oleh karena :

    • Kelelahan atau kurang tidur
    • Sering terpapar sinar matahari
    • Alergi
    • Gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, konsumsi alkohol
    • Dehidrasi (kekurangan cairan)
    • Usia dimana semakin bertambah menyebabkan penipisan pada kulit dan hilangnya lemak akibat kehilangan kolagen
    • Penggunaan obat-obatan tertentu
    • Keturunan
    • Kekurangan sel darah merah (anemia)
    • Kondisi medis seperti gangguan tiroid, penyakit ginjal
    Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengatasi lingkaran hitam pada mata adalah :
    • Terapkan pola hidup sehat seperti istirahat yang cukup minimal 8 jam/hari, banyak konsumsi air putih minimal 2 liter/hari, hindari merokok dan konsumsi alkohol, batasi konsumsi kafein.
    • Kompres mata dengan menggunakan irisan mentimun yang dingin
    • Gunakan concealer yang dengan tingkat SPF 15 atau lebih tinggi untuk menyamarkan lingkaran hitam dan menghindari paparan sinar matahari
    • Jika Anda merasa tidak nyaman dengan kondisi ini bisa melakukan konsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat
    Baca artikel terkait di bawah ini : Mengatasi lingkaran hitam dan kantong mata Penyebab kantung mata dan cara mencegahnya Semoga membantu, dr. Rievia