Tanya Dokter

  • Apa yang dimaksud dengan maladaptive disoder?

  •  farhani
    Anggota

    hello dok permisi saya ingin bertanya apa itu maladaptive disoder?

    Halo, Farhani. Mungkin yang dimaksudkan adalah maladaptivedaydreaming diorder. Maladaptive daydreaming (MD) adalah sebuah kondisi dimana seseorang terjebak dalam fantasinya sendiri. Seseorang dapat melamun berjam-jam setiap harinya. Mereka candu dengan dunia khayal sendiri, membuat sebuah cerita yang membuat mereka nyaman ada di dalamnya, mebuat tokoh hasil rekaan imajinasi sendiri. Pengidap MD bisa menangis, tertawa, berlarian sendiri atau berbicara sendiri ketika mereka melamun. MD yang menyadari bahwa tokoh yang mereka ciptakan adalah khayalan semata. Pengidap MD umumnya akan merasa malu jika mereka ketahuan sedang berbicara sendiri. Pengidap MD hidup normal seperti manusia lainnya hanya saja mereka tidak bisa terlepas dari fantasi yang mereka ciptakan.

    Maladaptive day dreaming  mempengaruhi (secara negatif) dirinya sendiri dan lingkungan sekitar. Kondisi gejala bervariasi pada setiap orang namun secara umum Anda bisa disebut mengalami Maladaptive daydreaming ini dengan memiliki beberapa ciri seperti dibawah ini :

     

    • Menghabiskan lebih banyak waktu untuk melamun
    • Dialami sejak usia anak-anak
    • Musik, buku, film, video game, dan hal sekecil apapun bisa memicu pengidap MD untuk berkhayal
    • Lamunannya rumit dan detail
    • Bisa menunjukkan emosi saat berkhayal. Misal karena terbawa khayalannya pengidap MD dapat menagis tersedu-sedu atau tertawa terbahak-bahak
    • Melakukan gerakan konstan saat melamun. Misal mengetuk meja atau menggigit kuku atau menggerakkan apapun dalam genggamannya
    • Memiliki kesulitan berinteraksi dengan orang lain (tentu saja, karena melamun pasti sulit sekali untuk menyambungkan diri dengan orang lain)

     

    Hingga saat ini penyebab maladaptive daydreaming ini dipercaya berkaitan dengan permasalahan psikis masa lampau pada seseorang dan adanya rasa ketidak puasan pada masa lampau.  Biasanya Maladaptive daydreaming (MD) ini dihubungkan dengan pengalaman masa lalu yang menakutkan dan membuat seseorang kabur dari dunia nyata, atau karena ketidak puasan seseorang dengan kehidupan nyatanya sehingga menarik diri untuk melarikan diri sejenak dari kesulitan yang dirasakannya. Masih belum ditemukan pengobatan yang pasti untuk penderita MD ini namun beberapa tips yang bisa dilakukan adalah :

    • Bercerita tentang permasalahan kepada orang tua dan teman terdekat Anda.
    • Kenali pemicu MD dan HINDARI pemicunya.
    • berikan perhatian 100 % tentang apa yang dikerjakan sehingga otaka akan bekerja dan mencegah berhayal
    • Carilah kesibukan dan selalu dalam keramaian

    Semoga Bermanfaat, dr. Eni Yulvia S