Tanya Dokter

  • mengatasi nyeri di vagina saat berhubungan intim

  • pagi dok, saya agak kesulitan bahkan jadi stress ketika melakukan kelepasan virginitas pada malam pertama, krn rasanya sakit sekali. Tolong saran nya dok, terima kasih.

    AngeL'z Hutagaol  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Riska, Saat malam pertama seringkali wanita merasakan sakit saat berhubungan untuk pertama kalinya. Rasa sakit saat malam pertama ini disebabkan karena robeknya selaput dara saat penetrasi yang seringkali diperparah karena adanya kecemasan dan rasa takut untuk berhubungan atau takut akan rasa sakit saat berhubungan. Beberapa wanita bahkan mengalami vaginismus yaitu otot vagina mengencang hingga kejang sehingga menyebabkan sakit saat penetrasi. Vaginismus dirasakan karena wanita mengalami ketakutan berlebih saat akan berhubungan intim. Namun selain karena kecemasan, ketakutan, serta robeknya selaput dara, nyeri saat berhubungan juga bisa disebabkan karena foreplay kurang lama, vagina kering, cairan pelumas masih kurang, terjadi luka / lecet karena gesekan dengan penis, infeksi pada vagina, atau karena adanya masalah medis lain. Untuk mengurangi keluhan nyeri saat berhubungan, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini:

    • Komunikasikan dengan suami Anda mengenai permasalahan Anda
    • Lakukan foreplay yang lebih lama
    • Hanya lakukan penetrasi ketika Anda sudah siap dan vagina sudah cukup mengelaurkan cairan pelumas
    • Lakukan penetrasi dengan lembut dan tidak tergesa-gesa agar Anda bisa beradaptasi
    • Lakukan relaksasi
    • Usahakan agar tidak takut, cemas, stress dan nikmatilah setiap waktu bersama suami Anda
    • Buat malam pertama Anda menjadi menyenangkan
    • Lakukan hubungan intim dalam posisi yang paling nyaman untuk Anda
    Apabila masih terasa sakit juga meskipun sudah melakukan tips di atas atau penetrasi sulit dilakukan karena otot vagina Anda mengencang, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan agar bisa diperiksa dan diberikan penanganan. Berikut informasi yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan: Malam pertama Menikmati hubungan seksual tanpa rasa sakit Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y