Tanya Dokter

  • penyebab sering masuk angin

  •  Adi Adi
    Anggota

    kenapa dok saya sering masuk angin akibat dari apa itu dok..

    Adi Adi  Redxone Redxone
    Anggota

    Ya adi adi.... Anda masuk angin minum tolak angin.oke

    Adi Adi  Adi Adi
    Anggota

    siap boss

    Halo Adi Adi....... Terimakasih atas pertanyaan Anda. Perlu Anda ketahui sebelumnya bahwa tidak ditemukan istilah Kondisi masuk angin dalam dunia medis, Gejala masuk angin seperti yang masyarakat kenal seperti : tubuh yang terasa tidak enak, panas - dingin, kehilangan nafsu makan, lelah, sakit kepala, otot yang terasa nyeri, dll. Sebenarnya lebih mengarah kepada gangguan daya tahan tubuh yang sedang menurun sehingga mikroorganisme masuk ke dan menyerang tubuh. Pemicu dari turunnya daya tahan tubuh sendiri diantaranya adalah : udara dingin, lembur di kantor, pulang kerja dan kehujanan, kurangnya tidur dan istirahat, tidak menjaga asupan makanan yang baik, dll. Cobalah atasi keadaan ini dengan cara yang sederhana yaitu mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat, diantaranya adalah : makan makanan sehat dan bergizi tepat waktu, minum air putih yang banyak === minimal 2 liter perhari, tidur minimal 8 jam perhari, istirahat yang cukup setelah bekerja, kelola stress psikologis, olahraga teratur sesuai dengan kemampuan, STOP MEROKOK dan hindari asap rokok, jangan minum minuman keras. Jika setelah melakukan pola hidup sehat, kondisi yang Anda alami masih saja dirasakan, maka segeralah kunjungi Dokter Spesialis Penyakit Dalam agar dilakukan serangkaian penanganan lebih lanjut. Klik artikel di bawah ini untuk lebih jelasnya : MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat. Salam, Dr. Jati