Tanya Dokter

  • Cara mencegah keguguran

  • Ass.slmt sore dok, maaf dok saya sedang hamil 10 mnggu,,, saya sering merasa was-was, gelisah, dan khwatir jika ingin makan/ melakukan sesuatu, saya takut trjadi sesuatu dengan kandungan saya, karena banyak teman yg selalu mengingatkan saya untuk selalu berhati2 jika makan/melakukan sesuatu dok, pertanyaan saya,,, apakah ada cara untuk mencegah kemungkinan terjadinya keguguran?? Dan apakah ada makanan/ hal yang tidak boleh dilakukan ibu hamil?? Misalny bepergian jauh gtu dok, dan apakah setiap keguguran selalu ditandai dengan keluar darah dok?? Saya selalu berhati2 karena ini kehamilan ank pertama saya dok, saya ingin kandungan saya selalu baik-baik saja dok. Mohon penjelasanny ya dok, terimakasih. Wass

    Hai, Diperlukan pola hidup sehat terlebih saat kehamilan.

    • konsumsi makanan yang mengandung nutrisi, yang berguna untuk perkembangan janin
    • suplemen kehamilan juga dapat diberikan untuk mendukung tumbuh kembang janin
    • minum cukup cairan
    • memiliki waktu istirahat cukup
    • menghindari stres
    • batasi kafein/ alkohol
    • tidak merokok
    • sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung pewarna, pengawet, pemanis buatan, atau MSG (monosodium glutamat) tinggi
    Jaga higiene makanan dan minuman yang akan dikonsumsi. Bahan makanan hendaknya juga dimasak hingga matang. Anda dapat membaca halaman Makanan sehat untuk ibu hamil Keguguran biasanya ditandai dengan adanya perdarahan. Selain itu juga dapat timbul nyeri dan menurunnya gerakan janin. Halaman berikut membahas Tanda-tanda keguguran Lakukan kontrol rutin kehamilan ke dokter spesialis kandungan, sehingga dapat memantau kondisi janin dan ibu hamil.   Semoga bermanfaat, dr. Jessica  

    Owh begitu y dok, tapi saya sering merasakan sakit pinggang dari pas awal hamil dok, bidan nya sih bilang asalkan tidak trasa panas itu msih aman. Tapi apakah itu hal yg wajar dok?? Tapi alhmdulilah stlah msuk usia 10 mnggu rasa nyeri di pinggang jarang terasa dok,,,