Tanya Dokter

  • Penyebab bab cair

  • Saya mencret setelah makan ayam pak Gem*** pedas sedang, normal? karena iritasi lambung atau makanan ga bersih?

    Dear Nurul,

    Diare adalah buang air besar cair atau setengah cair dengan frekuensi lebih dari 3 kali sehari. Diare dapat diakbiatkan oleh berbagai hal, berikut di antaranya:


    Konsultasikan keluhan Anda dengan dokter di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. Pemeriksaan penunjang seperti tes darah dan USG mungkin akan dianjurkan dokter. Penanganan yang sesuai akan dokter berikan.

    Berikut anjuran yang dapat Anda lakukan:

    • konsumsi makanan sehat dan bersih secara teratur
    • hindari mengonsumsi makanan yang kurang higienis
    • batasi mengonsumsi makanan pedas dan berminyak
    • minum lebih banyak air putih untuk mencegah dehidrasi
    • minum air putih dalam jumlah lebih banyak minimal 10 gelas setiap hari dan tambahkan satu gelas setiap habis BAB
    • minum oralit sesuai dengan dosis yang dianjurkan
    • atasi stres dengan baik
    • istirahat cukup dan tidur berkualitas


    Berikut artikel yang bisa Anda cermati:

    Diare

    Semoga bermanfaat dan salam,

    dr. Rony Wijaya