Tanya Dokter

  • Penyebab mendengkur saat tidur dan solusi mengatasi nya

  •  Kirana Arshi
    Anggota
    selamat mlm dokter. dok, adakah obat untuk orng yg mndengkur?? sbtulnya mndengkur/ ngorok itu pnyebabny apa? dn gmna solusi jga obatnya agr tdk mndengkur?? 😂 agar nnti bs ku smpaikn pd tmn" yng sllu mndengkur dn tdk brisik

    Dear Kirana,

    Mendengkur dapat disebabkan oleh:

    - sleep apnea pada orang obesitas (kelebihan lemak di sekitar leher)
    - orang dengan amandel yang besar- kebiasaan mengonsumsi minuman keras
    - riwayat keluarga dengan mendengkur

    Mendengkur dapat dikaitkan dengan risiko terjadinya hal-hal berikut:

    - gangguan pernapasan
    - stroke
    - penyakit asam lambung
    - penyakit jantung
    - kecelakaan karena tertidur mendadak
    - sakit kepala
    - sering buang air kecil di malam hari
    - kepuasan seksual yang berkurang

    Sebaiknya konsultasikan keluhan ini dengan dokter spesialis THT. Dokter akan menganalisis gejala yang dialami dan melakukan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan penunjang seperti tes darah, foto rontgen, CT Scan dapat dokter anjurkan. Terapi yang sesuai akan dokter berikan.

    Anjuran yang dapat Anda lakukan:

    - usahakan untuk memiliki berat badan yang normal
    - kelola stres dengan bijak- konsumsi makanan bergizi dengan teratur
    - cukup beristirahat dan tidur berkualitas
    - minum air putih dalam jumlah cukup

    Artikel yang dapat Anda baca:

    Mendengkur

    Semoga bermanfaat dan salam,

    dr. Rony Wijaya

    Kirana Arshi  Kirana Arshi
    Anggota
    trimaksih dkter pnjelasannya :)