Tanya Dokter

  • Kaitan antara sering mengantuk dengan oksigen di otak

  • Dok, saya mau tanya. Kenapa jika di kantor saya sring mengantuk jika tidak ada pekerjaan. Namun jika kerjaan saya banyak saya tidak mengantuk. Apakah ini karena oksigen pada otak berkurang? namun saya rajin minum air dok. kenapa yah?

     

    makasih dok

    Terima kasih Nurul Testing atas pertanyaannya. Keluhan yang Anda alami normal saja terjadi. Tubuh kita dipengaruhi oleh sistem saraf. Agar mudahnya, sistem saraf tersebut dibagi menjadi 2, yaitu sistem saraf yang berperan dalam keadaan genting (disebut sistem saraf simpatis) dan sistem saraf dalam keadaan santai (disebut sistem saraf parasimpatis). Sistem saraf simpatis ini berperan untuk meningkatkan kewaspadaan kita, sedangkan sistem saraf parasimpatis berperan pada saat kita akan beristirahat. Pada saat banyak tugas, Anda akan terfokus untuk mengerjakan tugas tersebut, terlebih lagi jika sudah dekat dengan deadline maka sistem saraf simpatis tersebut akan aktif. Hal ini menyebabkan Anda tidak mengantuk. Hal ini tidak ada hubungannya dengan oksigen di otak yang berkurang. Jika oksigen di otak berkurang, maka gejala yang dialami adalah penurunan kesadaran (bukan mengantuk). Minum air putih yang cukup baik untuk mencegah tubuh dari dehidrasi. Demikian jawaban dari saya, semoga membantu dr. Andika Surya