Tanya Dokter

  • Cara mengatasi sakit mata, sakit tenggorokan, dan lambung perih

  • Dok, mata su merah belekan dan kadang gremet2 gatal,bagaimana cara mengatasinya dok? Sudah dua hari ini hanya saya beri obat tetes mata dan cairan pencuci mata yg dijual dpasaran, apakah itu efektif? selain sakit mata,saya juga migrain,punggung dan leher sakit,tenggorokan sakit, dan lambung perih,itu gejala sakit apa dok?

    Mohon bantuannya dok,terimakasih

    Hai Elisa, Keluhan berupa mata merah, gatal, belekan, migrai, punggung dan leher sakit, tenggorokan sakit, perut perih dapat disebabkan oleh satu masalah kesehatan atau beberapa masalah kesehatan sekaligus. Untuk memastikannya diperlukan anamnesis (tanya jawab dokter-pasien), pemeriksaan fisik. Berikut beberapa kemungkinan yang terjadi:

    Hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan saat ini:
    • Periksakan diri ke Dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat, hindari penggunaan obat tetes mata secara bebas (tanpa resep dokter) lebih dari 3 hari
    • Hindari mengucek ataupun menyentuh mata atau kelopak mata
    • Hindari penggunaan lensa kontak sementara waktu
    • Hindari menggunakan riasan pada mata sementara waktu
    • HIndari paparan polusi udara seperti asap rokok, asap kendaraan, debu
    • Istirahat yang cukup, hindari begadang
    • Tidur menggunakan kasur dan bantal yang dapat menopang tulang punggung dengan baik
    • Konsumsi makanan sehat secara teratur, hindari melewatkan jam makan
    • HIndari makanan pedas, tinggi lemak, mengandung tomat
    • Batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda
    • KOnsumsi madu dan lemon
    • Berkumur menggunakan air garam 3 x sehari
    Sekian semoga lekas membaik, dr.Annes