Tanya Dokter

  • Solusi atasi rasa stres menghadapi masalah

  •  Zakiah
    Anggota

    hi Dokter. umur saya 15 tahun, sekolah saya mengikuti program fullday school, jadi tiap senin-jumat saya pulang sekolah selalu jam 5 keatas. pulang pasti ada pr lagi, besoknya kadang ada ulangan lagi. kadang sampai begadang sampai jam 2/3 dini hari karena ngerjain pr/belajar buat ulangan. dan malah pas hari H malah gak fokus ulangan, semua yg di baca semalam seperti gak ada yang masuk. penyebabnya juga krna saya sangat lambat dalam mempelajari sesuatu, bhkan selembar materi saja bisa sampai 3 jam :D . saya jadi lemas banget, jadi gak fokus dan semangat hilang. gak tau kenapa kadang saya sampai nangis sendiri kalau liat pelajaran yg susah dikit aja, biar gak paham dikit saya suka nangis. tolong sarannya dokter. terima kasih:)

    Dear Zakiyah,

    Pada dasarnya, setiap orang memiliki gaya dan waktu belajar yang paling baik. Ada orang-orang tertentu yang lebih senang belajar pada pagi hari, ada orang-orang tertentu yang lebih senang belajar pada malam hari.

    Secara umum terdapat tiga kategori gaya belajar, yaitu:

    • auditori - mereka yang lebih mudah paham dan cepat belajar melalui indera pendengaran
    • visual - mereka yang menyerap informasi lebih baik melalui indera penglihatan
    • fisik - mereka yang perlu menyentuh dan memperagakannya

    Kenalilah gaya belajar terbaik untuk Anda dan manfaatkanlah untuk memperoleh hasil optimal. Pastikan juga Anda beristirahat yang cukup agar Anda dapat berkonsentrasi dengan baik dan apabila Anda sering mengalami kesulitan saat belajar sendiri, Anda bisa mencoba untuk belajar berkelompok dengan teman-teman dekat Anda.

    Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk mengatasi keluhan Anda.

    dr Taneya Putri Zahra