Tanya Dokter

  • Faktor penyebab siklus menstruasi tidak teratur

  • Halo dok. Saya umur 20 tahun. Saya mau tanya dok. Kenapa menstruasi saya kadang tidak keluar pada 2bln? Misalnya bulan januari februari maret saya menstruasi dan normal normal saja secara teratur, tapi pada bulan april mei mens saya tidak keluar. Dan bulan selanjutnya saya menstruasi dan pada bulan berikutnya tidak menstruasi,dst. Apa itu hal yang normal atau tidak ya dok? apakah ada penyakit atau ada faktor keturunan dok? Terimakasih dok. senang jika dokter menjawabnya.

    Halo,

    Menstruasi merupakan hal yang normal terjadi pada wanita dan kadang hal ini bisa datang lebih cepat ataupun lambat. Siklus menstruasi yang normal umumnya 21 hingga 35 hari dengan durasi 2-7 hari. Keterlambatan menstruasi dapat terjadi karena beberapa faktor, seperti:

    • Ketidakseimbangan hormonal
    • Obesitas
    • Penurunan berat badan drastis
    • Diabetes
    • Stres berlebih
    • PCOS
    • Gangguan tiroid
    • Penggunaan alat kontrasepsi
    • Kehamilan

    Selain itu, ada beberapa hal yang harus Anda waspadai jika terjadi beberapa keluhan berikut, seperti:

    • Menstruasi lebih dari 7 hari
    • Nyeri yang tidak tertahankan
    • Tiba-tiba tidak menstruasi selama 12 bulan dan lanjut kembali
    • Harus mengganti pembalut 1-2 jam sekali
    • Siklus kurang dari 21 dan lebih dari 35 hari
    • Tidak menstruasi selama 3 periode berturut-turut

    Karena itu, jika hal ini terus terjadi dan untuk memastikan apakah hal ini berbahaya atau tidak perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, wawancara medis, melihat rekam medis, dan bila diperlukan akan dilakukan pemeriksaan medis penunjang, seperti tes darah, tes cairan vagina, USG. Sementara itu ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan, seperti:

    • Tetap menjaga kesehatan dan kebersihan organ intim
    • Hindati penggunaan celana/pakaian yang lembab/basah dan terlalu ketat
    • Rutin olahraga dan jaga berat badan tetap ideal
    • Kelola stres berlebih dengan relaksasi
    • Konsumsi makanan sehat dan bergizi
    • Hindari merokok dan paparan asap rokok

    Semoga membantu,

    dr.Theresia