Tanya Dokter

  • Menstruasi belum teratur

  • Dok, saya mau bertanya. Saat ini saya sudah berumur 18thn. Pertama kali saya haid, saat saya umur 13 tahunan. Tapi, sampai sekarang, saya masih belum teratur untuk haid. Terkadang, bisa 3 bulan baru saya haid. Volume ny pun tidak banyak. Cuma 3 hari. Itu kenapa ya dok? Terima kasih sebelum dok.

    Dear Putri,

    Menstruasi yang normal bercirikan:

    • menstruasi berulang setiap 21-35 hari sekali
    • setiap siklus menstruasi berlangsung selama 2-7 hari
    • bila ada gumpalan darah, volumenya maksimal hanya seperempatnya
    • volume total darah menstruasi per siklus menstruasi ialah 10-80 mililiter


    Bila menstruasi Anda masih dalam rentang di atas, maka masih merupakan menstruasi yang normal. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan apabila mengalami keluhan seputar menstruasi dan keluhan organ reproduksi.

    Anda bisa melakukan anjuran berikut:

    • kelola dengan baik stres yang muncul
    • miliki waktu yang cukup untuk beristirahat
    • hindari mengerjakan aktivitas fisik yang terlalu berat
    • usahakan untuk mempunyai berat badan yang normal


    Artikel ini bisa Anda baca:

    Mewaspadai menstruasi yang tidak normal

    Semoga bermanfaat,

    dr. Rony W.