Tanya Dokter

  • Menstruasi tidak lancar

  • Dok, mau tanya nih Umur sya udah 20thn, awal mens itu umur 13thn Tapi sampai skrg mens tdk pernah lancar, sya pernah priksa k dokter stempat, bilangnya gak apa" kalau msh blm pernah melahirkan. Skarang sya tidak mens slama 7bulan, sya khawatir terjadi klainan dok, apa yg harus sya lakukan supaya lancar dok? Terkait pola hidup, dll trimakasih

    Halo Putri, Tidak mendapat mens selama lebih dari 3 bulan disebut dengan amenore. Penyebab amenore bermacam-macam, misalnya:

    • stres berat
    • penurunan berat badan yang ekstrem, misalnya diet keras
    • gangguan pola makan, misalnya anoreksia
    • kegemukan
    • gangguan hormon tiroid
    • gangguan di kelenjar hipofisis
    • gangguan di indung telur, disebut sindrom polikistik ovarium
    • aktivitas fisik yang berat, misalnya olahraga yang berlebihan
    • sedang menggunakan KB, sedang menyusui, kehamilan
    Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut ini agar menstruasi lebih lancar:
    • menjaga berat badan ideal
    • konsumsi makanan yang bernutrisi tinggi, misalnya buah dan sayur
    • tidak merokok dan minuman keras
    • mengelola stres dengan baik
    • cukup beristirahat
    Jika pola hidup Anda sudah sesuai, ada baiknya Anda kembali konsultasi ke dokter kandungan, agar dokter dapat memeriksa Anda, menentukan penyebab dan pengobatan dibantu dengan pemeriksaan penunjang seperti tes darah dan USG jika perlu. Artikel ini dapat membantu: Menstruasi tidak lancar Salam, dr.Miranti Iskandar