Tanya Dokter

  • Stres dan pengaruhnya terhadap siklus menstruasi

  •  Claurist Jay
    Anggota

    Halo dok,

    Saya Clauris 22 tahun. Saya mau tanya dok, apakah stress mempengaruhi siklus mensturasi? Saya pernah 2 kali tidak datang bulan (selama 2 bulan dgn tenggang waktu berbeda). Selain itu, siklus saya tidak teratur dan hanya berlangsung selama 3 hari. Apakah itu normal? Apa darah saya kurang lancar? Terima Kasih dok.

    Halo, Menstruasi yang normal terjadi setiap 21-35 hari, dan setiap menstruasi berlangsung selama 2-7 hari. Mens yang tidak teratur salah satunya dapat dipengaruhi oleh stress. Tetapi, masih ada penyebab mens yang tidak teratur lainnya, yaitu:

    1. Sindrom polikistik ovarium
    2. Penyakit radang panggul
    3. Gangguan makan (anoreksia nervosa), penurunan berat badan berlebih
    4. Tumor jinak rahim
    5. Hamil,menyusui, penggunaan kontrasepsi
    6. Gangguan hormon tiroid
    7. Olah raga berat
    Menstruasi tidak teratur tidak otomatis darah Anda kurang lancar, karena keluarnya darah saat mens tergantung dari hormon reproduksi yang seimbang. Sementara, aliran darah kurang lancar dapat dipengaruhi misalnya oleh darah kental, diabetes, kolesterol tinggi, ada penyumbatan pembuluh darah, dsb. Penanganan dilakukan berdasarkan kondisi penyakit yang dijumpai, yaitu:
    • Terapi hormon
    • Mengubah metode kontrasepsi
    • Pola hidup sehat: makan makanan bergizi dan olah raga
    • Menghindari stress
    • Tindakan bedah
    Sebaiknya Anda kontrol ke Dokter jika terdapat salah satu kondisi berikut:
    • Tidak mens selama 90 hari atau lebih dan Anda tidak hamil
    • Siklus mens menjadi tidak teratur setelah biasa teratur
    • Darah keluar lebih dari 7 hari
    • Siklus mens berlangsung<21 hari atau >35hari
    • Keluar flek diantara siklus mens
    • Nyeri hebat selama siklus mens
    • Darah keluar banyak, ganti pembalut setiap 1-2 jam sekali
    • Tiba-tiba muncul demam, menggigil setelah memakai pembalut
    Dokter akan melakukan pemeriksaan, yaitu mengetahui riwayat penyakit, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan USG perut atau lab urine/darah jika diperlukan. Mengetahui penyebab mens tidak teratur dapat membantu mengobati gejala dengan tepat. Bacalah artikel berikut untuk penjelasan lebih lanjut; Menstruasi Menstruasi tidak teratur Semoga membantu ya. Salam. dr.Miranti Iskandar