Tanya Dokter

  • Pengaruh migrain terhadap program hamil

  •  FitRi Daff
    Anggota
    siang dok,,.sy sedang promil anak k2, tp saya sering mengalamai migrain di kepala bagian kanan, apa migrain itu bisa mempengaruhi sy yg sedang promil? terima kasih

    Hai FitRi,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Migrain bisa dialami oleh siapapun, baik pria maupun wanita. Penyakit ini ditandai dengan nyeri kepala berdenyut yang terasa lebih dominan di salah satu sisi kepala. Pemicunya bisa bervariasi, di antaranya yakni:

    • Kurang tidur
    • Kelelahan
    • Perubahan hormonal pada wanita, misalnya menjelang menstruasi
    • Mengkonsumsi kafein berlebih
    • Kondisi lingkungan yang tidak nyaman (misalnya bising, pengap, bau menyengat, silau)
    • Tekanan psikologis, misalnya depresi, cemas, stres, panik, marah
    • Intoksikasi alkohol
    • Infeksi bakteri atau virus, dan sebagainya

    Kondisi ini tidak berkaitan secara langsung dengan sukses atau tidaknya program hamil. Namun, jika migrain sangat sering berulang, maka tubuh akan memproduksi hormon stres terus menerus yang bisa mengganggu keseimbangan hormon-hormon reproduksi.

    Karenanya, sebaiknya cegah dan atasi migrain Anda dengan cara berikut:

    • Jika nyeri kepala terasa cukup hebat, Anda bisa mengkonsumsi paracetamol
    • Batasi menatap gadget terlalu lama
    • Batasi asupan kafein (maksimal 1 cangkir perhari)
    • Jauhi alkohol dan rokok
    • Biasakan tidur dan bangun teratur di jam yang sama setiap harinya
    • Jangan stres berlebihan
    • Rajin berolahraga
    • Makan teratur, jangan terlambat

    Jika keluhan masih sangat sering berulang, sebaiknya Anda memeriksakannya langsung ke dokter untuk mendapat penanganan yang tepat ya..

    Semoga membantu.

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah