Tanya Dokter

  • Hubungan batuk dengan makan kacang

  •  Sisco Walab
    Anggota

    malam dok mau nanya ni,,katanya org kalaw lagi batuk ngak boleh makan kacang,itu mitos atw fakta ??

    Sisco Walab  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Sisco, Batuk adalah refleks tubuh untuk mengeluarkan kotoran dari saluran napas. Batuk seringkali menyertai flu. Kebanyakan batuk disebabkan karena infeksi virus dan bisa membaik dalam 3-14 hari tanpa penanganan khusus. Namun batuk juga bisa disebabkan karena infeksi bakteri ataupun infeksi yang lebih serius misalnya tuberkulosis, penyakit paru obstruktif kronis, bronkitis, penumonia, kanker paru, dll yang perlu penanganan lanjutan oleh dokter. Anggapan bahwa orang batuk tidak boleh makan kacang tidak sepenuhnya benar. Orang yang sedang batuk boleh makan kacang tetapi pengolahan kacangnya tidak digoreng. Orang yang batuk boleh makan kacang rebus atau kacang panggang misalnya. Sebaiknya orang yang sedang batuk menghindari makanan berlemak, berminyak, terlalu asam, atau pedas karena bisa menambah iritasi di tenggorokan. Selain itu, jika mengalami batuk, orang tersebut bisa melakukan beberapa tips mudah seperti:

    • Istirahat cukup
    • Gunakan masker saat keluar rumah
    • Jangan membuang dahak di tempat umum dan buanglah dahak di toilet
    • Minum air putih hangat
    • Berkumur dengan air hangat / air garam hangat
    • Minum lemon hangat dengan madu
    • Hindari minuman dingin dan terlalu manis saat batuk
    • Konsumsi obat batuk yang dijual bebas di apotek
    • Segera konsultasi ke dokter jika batuk tidak kunjung sembuh selama lebih dari 3 minggu atau jika batuk disertai dengan gejala lain seperti batuk berdarah, sesak, sulit bernapas, penurunan berat badan, keringat malam, dll
    Berikut informasi yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan: Batuk Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y