Tanya Dokter

  • nyeri bahu sebelah kanan hingga ke punggung

  • Dok, bahu kanan saya ini udah lama nyeri setiap angkat berat itu lgsg sakit. Hari ini bagian punggung tengah sampai belikat kanan lalu dada kanan itu terasa nyeri sesekali tangan thu kebas kyk gak berasa gtu kadang suka kesemutan. Itu kenapa ya dok???dari td sakit bgd n kadang sesak. Klo di tekan di bagian belikat kanan itu lgsg sendawa.

    Hai, Keluhan tersebut dapat disebabkan oleh gangguan persendian, ligamen, atau cedera otot. Adanya gangguan persarafan juga dapat menyebabkan gejala tangan kesemutan atau kebas. Cobalah untuk melakukan hal-hal berikut ini:

    • sebaiknya tidak melakukan aktifitas yang menggunakan sendi bahu secara berulang-ulang; hindari mengangkat benda-benda yang berat
    • memiliki pola makan teratur, konsumsi makanan dengan menu sehat dan seimbang
    • kurangi konsumsi makanan berlemak, pedas, asam, atau yang menghasilkan banyak gas seperti kol, kacang-kacangan
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • hindari stres
    • tidak merokok
    • batasi kafein/ alkohol
    Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah atau sinar X. Dokter akan memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan penyebab dasarnya. Halaman berikut membahas Frozen shoulder     Semoga bermanfaat, dr. Jessica