Tanya Dokter

  • Kaki nyeri dan tumit sakit saat menstruasi

  •  Dian Anwar
    Anggota

    Asslmualaikum Dok,saya Dian umur 24thn, Dok ketika memasuki menstruasi kaki sya terasa nyeri.tdk bisa berdiri lama tumit sya skit dok : yg sya tnyakan apakah sya punya penyakit yg bisa berbahaya atw tdk Dok mohon penjlsannya yaa? Makasih sblmnya dok

    Halo,   Sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan penyebab keluhan Anda. Normalnya menstruasi tidak berkaitan dengan nyeri kaki yang bahkan bisa menyebabkan Anda sulit berdiri lama. Maka dari itu sangat penting untuk melakukan pemeriksaan fisik secara langsung dan seksama dan menilai apakah ada kaitan menstruasi Anda dengan nyeri kaki yang Anda alami. Beberapa kemungkinan penyebab nyeri kaki Anda antara lain adalah :

    1. Plantar fascitis = peradangan pada saraf kaki yang bisa menimbulkan sensasi nyeri jika berjalan.
    2. Rheumatoid artritis
    3. Spinal stenosis = menyebabkan kaki sulit berjinjit dan nyeri jika berdiri/ berjalan lama.
    4. Gout.
    5. Tendinitis
    6. dll.
    Untuk memastikan penyebabnya maka sebaiknya Anda memeriksakan diri Anda segera saat gejala terasa kembali. Untuk membantu mengurangi nyeri kembali Anda bisa mencoba beberapa tips seperti :
    1. Olahraga teratur.
    2. Kelola stress
    3. Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol.
    4. relaksasi.
    5. Mandi air hangat
    6. Kompres hangat kaki yang nyeri.
    Semoga bermanfaat.   dr. Yusi