Tanya Dokter

  • Penanganan mual muntah di malam hari pada kehamilan 10 minggu

  •  Sofie Slanky
    Anggota

    Selamat malam Dok, saat ini saya sedang hamil 10 minggu, sempat periksa ke Bidan pada usia kehamilan 9 minggu, yang saya rasakan saat ini tiap malam selalu muntah sampai tidak bisa tidur, setiap makan juga langsung muntah, pusing , tangan dan kaki terasa pegal , sudah diberikan obat dari bidan untuk mengurangi mual, tetapi saya merasa obatnya tidak bekerja padahal saya sudah habiskan obatnya , yang ingin saya tanyakan , jika terjadi mual yang berlangsung terus saat malam , tindakan yang tepat apa ya Dok , karena pasti saya langsung merasakan lapar tetapi saat makan juga langsung muntah lagi , apakah itu berbahaya atau tidak Dok? ..

    Terima Kasih. Sofi

    Sofie Slanky  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Sofie, Keluhan muntah saat hamil adalah keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil. Mual dan muntah saat hamil dinamakan morning sickness (tetap morning sickness tanpa memandang waktu terjadinya mual muntah tersebut). Mual dan muntah kemungkinan disebabkan karena perubahan hormonal. Untuk mengurangi mual dan muntah saat hamil, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut:

    • Hirup aroma jahe
    • Konsumsi jahe hangat
    • Makan makanan dalam porsi sedikit tetapi sering
    • Usahakan tetap makan meskipun sedikit agar kebutuhan nutrisi ibu hamil tetap terpenuhi
    • Nikmati rasa mual dan muntah Anda sebagai bagian dari proses kehamilan dan perjalanan sebelum bertemu dengan buah hati Anda
    • Istirahat cukup
    • Hindari makanan atau aroma yang memicu mual
    • Makan lah dengan perlahan dan tidak terburu-buru
    • Kelola stress dan lakukan relaksasi
    Ada beberapa anggapan yang menyebutkan jika mual dan muntah adalah pertanda kehamilan sehat karena dikaitkan dengan hormon kehamilan. Namun jika mual dan muntah sangat sering terjadi hingga mengganggu aktivits dan mengurangi asupan makanan ke tubuh ibu, tentunya mual dan muntah menjadi hal yang tidak baik bagi ibu dan janin. Mual dan muntah hebat yang mengganggu ibu hamil dinamakan hiperemesis gravidarum. Hiperemesis gravidarum sebaiknya diperiksakan ke dokter kandungan agar bisa ditangani. Penanganan hiperemesis meliputi pemberian cairan infus bila perlu, obat antimual dan antimuntah, pemberian makanan sehat, dll. Cobalah untuk melakukan tips di atas. Apabila dengan tips di atas Anda masih mengalami mual dan muntah yang mengganggu, sebaiknya Anda kembali kontrol ke bidan atau Anda bisa berkonsultsi langsung dengan dokter kandungan agar bisa diberikan antimual jenis lain yang lebih cocok untuk Anda. Jangan lupa untuk melakukan kontrol kehamilan secara rutin setiap 1 bulan sekali untuk memantau kondisi kehamilan dan janin Anda ya. Berikut informasi yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan: Lawan morning seickness pada awal kehamilan Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y