Tanya Dokter

  • Mual dan napas terengah-engah

  • Selamat siang fok, saya mau tanya saya akhir akhir ini suka merasa nafas terengah engah dan menbuat saya mual mau muntah sampai mau pingsan. Oh iya dok saya juga sariawan berturut turut s lama 3 bulan terakhir, mohin penjelasannya dok terimakasih.

    Hai Muthia Kharisma. Terima kasih atas pertanyaan anda. 

    Keluhan terengah engah yang disertai mual muntah dapat berasal dari beberapa konsisi seperti ;

    Sariawan sendiri aau dalam bahasa medis disebut stomatitis aftosa merupakan luka di dalam mulut yang dapat menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. sariawan ini dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti :

    • Kekurangan vitamin B12 dan zat besi
    • Infeksi virus
    • Cidera pada lapisan mulit misal tergigit
    • Efek samping obat atau metode pengobatan
    • Perubahan hormon
    • Efek makanan atau minuma  tertentu
    • Gelisah atau stres

    Untuk sementara cobalah untuk :

    • Mengelola stress anda secara bijak
    • Makan makanan bergizi seimbang secara teratur dan dalam posrsi terbagi
    • Perbanyak buah dan sayur
    • Hindari minuman berkafein, alkohol ataupun rokok
    • Cukup istirahat
    • Hindari berbaring atau aktivitas berat setelah makan

    Bila memang nyeri teteap berlanjut sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter sehingga diketahui penyebab pastinya dan anda dapat mendapatkan penanganan yang sesuai.

    Semoga bermanfaat.

    Salam, dr. Dian