Tanya Dokter

  • nafsu makan turun drastis

  • Halo dok, saya ingin bertanya kenapa nafsu makan saya gampang turun. Padahal sudah saya beri obat nafsu makan. Bagaimana agar nafsu makan saya bertambah? Kalo melihat makanan rasanya meles makan padahal makanannya juga enek. Jadi saya makan makanan kalo lagi pengen makan aja. Terimakasih :)

    Halo Uchi, Pada dasarnya nafsu makan merupakan hal yang harus dikontrol dari psikis (pikiran) sendiri tanpa diintervensi oleh obat-obatan. Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan kehilangan nafsu makan:

    • Masalah di lidah seperti jamur
    • Kehilangan indera penciuman (bisa karena cedera atau penyakit)
    • Masalah lambung
    • Gangguan di otak seperti tumor
    Jika terjadi masalah keganasan seperti tumor di otak seharusnya memiliki gangguan persyarafan lainnya seperti kelemahan pada tangan atau kaki. Ada baiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis gizi untuk membangkitkan nafsu makan anda. Atau mendeteksi jika ada masalah pada salah satu bagian yang saya sebutkan diatas. Berikut beberapa tips untuk anda:
    • Tetapkan pada pikiran anda kalau makan itu suatu kewajiban dan tidak boleh tidak makan
    • Makan teratur pada jam yang sama 3 kali sehari agar tubuh anda terbiasa untuk makan pada jam tersebut dan otomatis nafsu makan akan muncul
    • Jangan meminum obat penambah nafsu makan sembarangan tanpa resep dokter
    • Minum obat lambung seperti golongan antasida untuk mengantisipasi masalah lambung
    • Hindari ngemil terlalu sering agar perut tidak penuh terus menerus
    Semoga membantu, Dr. Yosephine U. L. Simanungkalit